原創 腸癌“來臨”前，身體會先經歷4個變化，發現後及時就醫檢查
老劉今年53歲，一個月前出現排便异常的情况，一天能跑五、六次廁所，並且大便呈水狀。
老劉開始以為是吃錯東西導致拉肚子，和老伴兩個人都沒有當回事。
但幾天後，腹瀉不但沒有消失，老劉還出現了便血症狀，讓他非常疲憊。
經腸鏡檢查，發現老劉的直腸內有一塊環周腫物，經過活檢，確診是大腸癌……
醫生詢問後得知，老劉之前出現的腹瀉、便血等都是腸癌的典型症狀，但老劉卻沒當回事，以至於病情持續發展……
一、這些症狀不要忽視
1.排便習慣和大便形態改變
這兩個症狀是大腸癌早期比較典型的症狀，以血便為最。
由於糞便排出時摩擦到了腫瘤物，引起出血；再加上病灶刺激腸粘膜，引起腹瀉和便秘交替出現。
所以糞便的形態也會發生改變，變細、大便不成型等。
2.體重下降、消瘦
長期腹脹腹痛會使患者進食變少，腸胃功能變差也會使患者消化不良，從而導致體重下降和嚴重消瘦。
3.腹痛
腹痛是腸癌的早期症狀，患者一般會出現腹痛、腹脹等不適症狀，嚴重時還會出現陣發性的絞痛。
4.腫瘤局部浸潤症狀
當腫瘤侵犯到大腸周圍的組織和器官時，會導致腰骶部持續疼痛；
侵犯到攝護腺、膀胱等位置時，會引起血尿出現。
二、預防腸癌，可以這樣做
首先，在生活中保持健康的飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，保持膳食纖維的攝入量；全穀物、乳製品也要攝入足够的量，這些食物可以讓身體補充足够的營養元素，並且避免便秘的出現。
其次，要保持有足够的運動量，不要長時間久坐。運動可以促進胃腸道進行蠕動，加快胃腸道內的廢棄物排出速度，對腸道健康非常有好處。
此外，要儘量少吃紅肉、燒烤、加工肉類以及醃制類食物，長期大量攝入這些食物，會大大新增腸癌的發生率。
三、高危人群定期檢查
腸癌是具有高發人群的，這些人群一定要定期進行檢查：
（1）直系親屬內有直腸癌病史；
（2）本人糞便潜血測試陽性；
（3）本人患有結直腸癌病史、腸道腺瘤病史；
（4）長期慢性精神刺激者；
（5）年齡在40歲以上的人群。
腸癌的發病率極高，定期篩查是預防腸癌的最佳方法之一，早發現早治療，治癒的幾率還是很高的。
建議上述的高危人群定期去醫院進行腸鏡等檢查，若發現不適，及時治療。
參考資料：
[1]《腸癌症狀有哪些？》.家庭實用醫學.2021.2.9
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