原創 血壓高的人，多觀察手指，如果沒有3個異樣，可能腦梗離你還很遠
導語：高血壓，慢性病之一，心腦血管病最重要的危險因素。
根據世界衛生組織（WHO）統計的資料可以瞭解到：早在2012年的時候，全球心血管病死亡人數有1700萬，是慢性病死亡人數的46%。
生活中高血壓被人們稱為是"富貴病"，並不是沒有道理的，是因為不良的生活習慣和飲食習慣導致的。
目前有資料統計，中國現時的高血壓患者已超過3億人，而且還在增長中。
高血壓的發病率是逐年增高的主要與下列因素有關：
其一：生活水準的提高，隨著生活水準的提高，人們經常食用肉、魚、蛋類食品、動物脂肪及膽固醇含量過多。
其二：吸烟飲酒的人不斷增多，而且烟酒量也不斷增大，現在社會的競爭性和快節奏新增了人們的緊張、勞累和精神壓力，這些高血壓的危險因素的增多，必然導致高血壓發病率的增高。
其三：醫療條件、衛生環境的改善，由於醫療條件衛生環境的改善，傳染病和流行病得以控制，人們的平均壽命得以延長，高血壓的發病率是隨年齡的增高而新增的。
什麼是高血壓？
按照國際指南的標準，將患者收縮期的血壓大於等於140mmHg，舒張壓大於等於90mmHg，即可以診斷為高血壓。
現時高血壓類型分為原發性高血壓和繼發性高血壓，繼發性高血壓是由於其他原因所導致的血壓升高，在病因去除之後血壓可以恢復正常。
原發性高血壓是遺傳和環境共同作用的結果，它有一定遺傳傾向，同時不良的生活方式，如吸烟，飲酒，精神緊張，睡眠不佳等等，都有可能會導致血壓升高。
現時主要的針對原發性高血壓的治療管道，就是一般生活方式的改善，及規範化的使用藥物治療。
高血壓會引起哪些危害？
其一：高血壓是動脈粥樣硬化形成的主要危險因素，長期高血壓會導致冠狀動脈和腦血管發生管腔狹窄，出現心肌缺血或腦缺血，最終發展為冠心病或腦卒中。
其二：長期高血壓，導致顱內小動脈的硬化和微血管瘤的產生，使腦血管容易發生破裂，最終出現腦出血。
其三：高血壓導致心臟負荷加重，左心室出現肥厚，最終發展至心力衰竭。
其四：大動脈承受長時間的高血壓負荷，會造成主動脈內膜撕裂，發生主動脈夾層是一種非常兇險的心血管疾病。
其五：長期血壓高，使腎小球內壓力增高，最終產生腎功能衰竭。
血壓高的人，多觀察手指，如果沒有3個異樣，可能腦梗離你還很遠
——手心經常出汗
高血壓患者可能會出現手心出汗的現象，其大多由於高血壓導致體內的植物神經功能紊亂誘發。
患者還可能會出現頭部脹痛、頭部眩暈、胸悶胸痛、四肢麻木、心律失常以及心悸耳鳴等症狀，嚴重者還會出現蛋白尿、水腫、抽搐以及昏迷等現象。
另外，出現手心流汗的現象也可能是由於肝火旺盛、末梢神經炎以及濕氣重等因素所致，建議去醫院進行診斷。
——手指麻木
血壓高可以引起手部麻木，血壓高可導致腦血管出現嚴重的動脈粥樣硬化，從而引起腦血管出現狹窄，出現腦供血不足。
若長期出現腦供血不足，則可表現為手部麻木，如果高血壓的患者出現手部麻木後，不僅需控制好血壓，還應到神經內科門診就診，必要時進行頭顱核磁檢查，明確是否有高血壓引起的腦血管狹窄，最終導致腦供血不足。
——手指脹痛
高血壓導致了心力衰竭，甚至形成高血壓性心臟病，就會導致手指腫脹。
心臟是血循環中非常重要的泵，它負責將動脈血泵到主動脈及其分支，給各個重要臟器供血、供氧。
一旦出現心功能不全甚至心力衰竭的情况，就會使動脈血不能够及時有效地泵到主動脈及其分支，造成靜脈組織血液淤滯，就會引起手指腫脹的情况。
閱讀延伸：生活中如何預防高血壓？
1、平時一定要多注意减少鈉鹽的攝入量，要以低鹽、低脂、清淡飲食為主，减少含膽固醇食物的攝入量。 還需要戒烟戒酒，多吃一些應季的新鮮水果、蔬菜。
2、在身體條件允許的情况下還需要新增有氧運動量，對於減輕體重及更好地促進身體內的新陳代謝，降低患有心腦血管疾病的幾率。
3、平時還需要多注意放鬆心情，養成良好的作息習慣，不能長時間熬夜，保持心態平衡。
4、對於肥胖的患者一定要多注意採用科學的减肥方法，把體重控制在正常值範圍內。