原創 醫生提醒：停止飲用“1桶裝水”，或會加速肝癌的發生，早知早好
研究表明，我國在2021年前患上肺癌的人數已經高達39.8萬人以上，高發年齡在35-45歲左右，肝癌出現的人數占總人數的42.3%。
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為什麼出現癌症的幾率越來越大？
1、心理壓力大
心理壓力大很容易出現肝臟疾病，同時伴有易動怒，抑鬱、氣大、生悶氣的情况，更容易出現肝癌。人體中最大的排毒解毒的器官是肝臟，如果經常吃含有重金屬和毒素的食物，會對肝臟造成很大的傷害，所以平時要在注意飲食習慣。
2、不良的作息 晚上是肝細胞進行自我修復和排毒的時間，如果長時間不休息，會使肝臟的負擔加重，從而導致肝病的出現。
3、長時間吸烟喝酒 經常抽烟喝酒會對身體造成傷害，而且還含有大量的致癌物和有害物質，會對腎臟和肝臟造成很大的傷害，同時經常飲酒會引發脂肪肝和酒精肝，如果不加以注意，可能會發展成肝癌。
4、不健康的飲食 經常食用的麻辣燙、火鍋、燒烤中都含有大量的致癌物質，缺少蔬菜水果的攝入，會嚴重對肝臟造成傷害，新增患上癌症的風險。
02 醫生建議：停止喝"1桶裝水"，或加速肝癌的發生 桶裝水方便簡潔，所以在眾多家庭和辦公室都會使用，並且認為桶裝水比純淨水安全，可以直接喝。
大部分的桶裝水屬於符合國家食品安全的，只要在生產中沒有經過再次污染，可以飲用桶裝水，由於桶裝水會用到飲水機，所以飲水機一定要做好清潔，减少細菌的滋生。
如果長期不清理飲水機，即使桶裝水的水質再好，也會有大量的細菌進入到身體內，給身體造成損害。
有一些不良商家會採用PC資料來製作裝水的桶，使用過後會存在大量的雙酚a和聚碳酸酯，所以購買桶裝水的質量不合格，可能會傷害到肝臟，提高肝細胞的死亡率，引起肝髒疾病的出現。所以必須要選用正規管道購買桶裝水，同時也要經常清潔飲水機。
03 該怎樣選擇健康安全的桶裝水？
1、選擇可靠的品牌 一些小工廠生產出來的桶裝水在包裝、生產工藝、水質方面會比較差，選擇可靠的桶裝水在質量和服務方面比小工廠的要高得多。 2、查看蓋子是不是密封的 可以通過旋轉桶蓋，如果出現有水滲出的情况，說明密封性差，可能會受到細菌的感染，這種桶裝水不要買。 3、看標籤 桶裝水的標籤上會有商標，淨含量，生產日期，保質期，產品的產品名稱，生產企業名稱，生產地址，產品標準號，水源地等等，一定要查看好，避免買到三無產品。如果長期需要這種桶裝水，可以對比幾家水站，以防買到假貨。
4、看水桶 優質的水桶一般是純白或者是天藍色，如果有顏色暗沉、底部發黑、水桶質量也比較粗糙，這種水需要謹慎購買。 標準的水桶是沒有雜質、氣泡，拍打桶面是清脆的生意，若出現光滑度不够、有漏水的情况出現，希望不要購買。
結語：大家在購買桶裝水的時候，一定要看好是否是健康安全的，切勿選用一些不好的桶裝水，並且也要定期的清潔所用的飲水機。