原創 餐桌上4物是腦梗的“誘因”？ 血脂高的人還吃，腦梗或不久便會來
腦梗是一種比較常見的心腦血管疾病，有著高病發、高複發、高致殘的"特徵"，而這些正是很多人害怕腦梗的原因。 一般情况下，腦梗病發之後，黃金時間是在4個小時之內，如果不能及時的進行干預和調整，很容易會出現術後偏癱，甚至會囙此失去生命，給家庭帶來巨大的傷痛。
既然腦梗那麼可怕，怎麼好端端會發生腦梗呢？ 其實腦梗的發生原理是由於體內的脂質過多，血液粘稠度新增，血流變慢，血管官腔變窄，從而導致血液無法正常運作引起的缺血、缺氧而誘發的腦部供血不足，而體內的之所以會過多，除了不經常鍛煉之外，飲食是很重要的一個原因。
餐桌上4物，或是腦梗的"誘因"，血脂高的人別吃
1、油炸食物
食物經過油炸，香脆可口，很多人都愛吃，但是這樣得到的食物，先不說油重複利用多次含有致癌物質，這樣做出來的食物含有的脂肪含量是非常高的，經常吃這類食物，無疑會導致血脂進一步提升，易引起動脈粥樣硬化，導致腦梗的發生。
2、甜品
心情不好喝奶茶、吃蛋糕，似乎成為了很多人排遣的方法，覺得吃了心情也會變好，不得不說甜食確實吃了在一定程度上人的情緒會得到緩解，但是這類食物吃太多，糖分也會轉化為脂肪，容易損傷血管，造成血管堵塞。
3、肥肉
肥肉可能很多人不愛吃，但是五花肉、扣肉等肥瘦相間的，很多人愛吃，可是這類肉類含有的脂肪並不少，經常吃這類食物，會導致血脂名額提升，易導致血管內血栓的形成，進而會引起心腦血管疾病。
4、鹹菜
鹹菜在農村是經常可以看到的，平時也很多人愛吃，這類食物為了保存的時間更長，放入大量的鹽進行醃制，經常吃這類食物，容易刺激血管，易造成血管的損傷，脂質也會依附在血管壁，造成管腔變窄，血液流動變慢。
血脂高，想要預防腦梗，可以從2個方面出發
1、聽從醫囑
醫生是比較清除患者的病情的，血脂高或者是本身血管就不好的患者，需要聽從醫生的囑咐，積極配合治療的同時，要學會該掉不好的生活習慣，可以經常走動，促進血液的代謝和迴圈，不過千萬要記得不易做一些劇烈的運動，易出現供血、供氧不足的情况，反而會加速腦梗的到來。
2、少生氣
生氣不僅傷肝，還傷血管，經常生氣會引起血壓升高，易導致血管异常收縮，囙此建議生活中要學會少生氣，穩定自己的情緒不僅有助於血管的健康，同時也能幫助减少患上腦梗的風險