原創 血壓多高，會誘發腦出血？ 醫生提醒：最好別超這個數
長期慢性高血壓，未得到積極有效干預，容易發展為動脈硬化，血管彈性，耐受程度下降。 血壓忽高忽低，就像是自來水忽大忽小，沖刷著脆弱的水管，在某種特定情况，突然破裂，誘發腦出血。
一旦腦出血，整體顱內壓快速升高，血壓驟然上升，這是人體面對高血壓所作出的正常生理反應，正因如此出血量加大，損害大腦神經系統。
血液的浸潤、刺激，導致腦部敏感的中樞神經反射給身體不適症狀，例如刺痛麻木、四肢無力、精神乏力、嗜睡，昏迷、缺血性中風，症狀大小主要取決於出血部位、出血量。
前期出血量少，顱內壓並沒有達到相對峰值，只是單純噁心嘔吐、意識模糊、思維能力下降，但隨著出血量緩和增多壓迫相關腦組織，則會導致壞死、腦疝，搶救不及時，後果嚴重，輕則致殘，癱瘓後則致死。
那麼問題來了，血壓到底上漲到什麼標準，才會導致腦出血呢？
血壓多高，會誘發腦出血？ 醫生提醒：最好別超這個數
對於血壓多高會誘發腦出血，臨床並沒有確切答案。
因為人人都是獨立個體，情况不同，體質不同，只要水准存在區別，加上身處環境基礎疾病，血管條件等等有著巨大差异，所以並沒有特定的答案來評估血壓到什麼名額後會出現腦出血。
舉個例子，若是一個人罹患基礎疾病，但平時血壓保持在高壓100低壓70毫米汞柱，由於情緒外界環境導致血壓突然升高，到達高壓170低壓115毫米汞柱，則有概率出現急發性腦出血。
而若是一個人的血壓持續保持在高壓160低壓100毫米汞柱，因為特殊原因升高至高壓180低壓110毫米汞柱，小幅度的上升可能不會誘發腦出血。
很多患者檢測血壓，發現高壓達180毫米汞柱，低壓達110毫米汞柱，已經接觸到腦出血的紅線，很有可能受外界影響出現血管破裂。， 必須要提高警惕，早早不要接受治療。
高血壓升高可能會造成腦出血，但腦出血並不一定全部是高血壓導致，比如體內腦腫瘤、動脈硬化、動脈硬化瘤、動脈瘤等等都有可能伴隨腦出血。
如何在生活中有效預防腦出血？ 以下4個措施，早瞭解早受益。
1、針對慢性疾病早治療早預防
要想預防腦出血的出現，這根本便是預防慢性疾病，或是對存在慢性疾病的原發病症進行治療。 很多人罹患三高，不懂得干預治療，受多種因素影響，瘋狂加速血管病變退化，升高顱內血壓，血管破裂導致腦出血，概率新增。 囙此生活中一定要做好慢性疾病預防治療，呵護心腦血管疾病。
2、控制好情緒
多數高血壓患者出現腦出血，主要是長期處於負面狀態。 如果情緒波動較大，此起彼伏，短時間內大喜大悲，强烈的高低情緒刺激，會導致血管痙攣，脆弱的血管破潰，出現腦出血。< strong>囙此一定要在生活中控制好情緒，保持良好心態，有問題早解决，有壓力早釋放，不要憋在心裡一股腦爆發，過激情緒是推動腦出血的幫手。
3、注意勞逸結合
生活中大家一定要根據自身情况懂得休息，學會勞逸結合，不要一股腦從事重體力勞動。 現在年輕人由於生活工作家庭學習等等承擔著巨大壓力，負擔重容易導致血壓升高，罹患心腦血管風險較大。< strong>尤其體重肥胖、情緒不會控制的人群，必須要做好防疫舉措，一旦在短時間內過勞，則使得血管內壓力昇大，誘發破裂出血，不利於身體健康。
4、戒烟戒酒
要想遠離三高呵護心腦血管疾病，生活中一定要做到戒烟戒酒，養成良好生活習慣。 烟草燃燒後，釋放上百種有害物質進入體內，附著在血管內壁，形成斑塊，掉落後堵塞血管，誘發腦梗死心梗死。
而酒精會加速血管病變，損害肝腎健康，毒素大量瀦留，甘油三酯膽固醇無法徹底分解，與烟毒合成侵蝕細胞內壁，損害心腦血管健康。 囙此三高患者一定要在生活中戒烟戒酒，做好防護舉措。