血管堵塞,就像堵車一樣,堵塞越嚴重,交通就會癱瘓。 堵塞部位出現在腦部時,腦組織缺血、缺氧,引起腦梗塞的出現。 據統計,我國每年死於腦梗塞患者近200萬人,嚴重威脅著人們的生命。 p>
醫生注意到,如果身體有四種表現,腦梗塞也許就要來了,不要忽視。 p>
1. 頭暈和頭痛。 p>
腦梗塞出現時,一般在短時間內出現頭暈和嚴重頭痛,伴有噁心和嘔吐的可能性很高。 p>
2. 視力障礙。 p>
主要表現為視力模糊,有時視力不足,而且看東西不完整,一隻眼睛突然變黑,幾秒或幾十秒後恢復正常,必須小心。 這是血管堵塞腦,壓迫視覺神經的原因。 p>
3. 舌頭的根很硬。 p>
一般來說,腦供血不足的話,人體的活動功能神經會出現异常,常見的症狀是突然說話不順吐字不清楚,舌頭硬,說話困難。 此時,不要放鬆警惕,必須立即做個腦CT。 p>
4、身體麻木無力。 p>
臉和身體突然麻木,無力,拿東西時不穩,嘴角下垂流口水等。 其原因多為腦血供不應求,影響了腦調理肢體活動的功能。 p>
50歲以後,平時做3件事可能會使血管清澈,不會妨礙腦梗塞。 p>
1、飲食要清淡。 p>
如果你想預防腦梗塞,確保血液流暢,在正常飲食中,你必須清淡有營養。 避免重味、高油、高脂的食材,吃芹菜、豆類、燕麥、大麥、苦瓜、冬笋等食物纖維。 這些食物不僅有助於促進胃腸消化,還有助於穩定血壓,减少血管疾病的發展。 p>
2、戒烟酒。 p>
吸烟對身體本身有害健康,長期大量吸烟,身體難以修復,如果平時還有喝酒的習慣,血管堵塞,血液迴圈加快心率,出現高血壓症狀的可能性,危害我們的生命健康。< / p>
3. 樂觀積極的心情。 p>
平時多走戶外,呼吸新鮮空氣,保證自己心情平靜,不要因為一點小事煩惱。 自己出現各種併發症,過度刺激腦皮層反應,血管中氧含量下降,腦梗塞突發的概率下降。 囙此,樂觀的心情是保證健康、生活幸福的良藥。 p>