这几类食物千万不要空腹吃，快记下来！
[db:作者]
2022-05-07 00:39:04
1. 茶
我们在空腹的时候不适合喝茶水，因为茶水会稀释我们的胃液，让我们的胃消化功能减退，就会出现头晕、乏力、心慌等症状。
2. 咖啡
空腹喝咖啡，会刺激胃肠道，让胃液增加分泌，让肠道加快蠕动，促进我们的消化，会让我们更加饿，所以咖啡还是饭后再喝比较好。
3. 柿子
不能空腹吃柿子，因为柿子含有丰富的果胶、单宁酸等物质，空腹吃就会造成胃部发酸的反应，在胃部不被消化，就会形成凝胶块，长时间的就会形成“结石”，也会引起胃溃疡、恶心呕吐等情况。
4. 冷饮
早上起床以后，不要直接吃冰箱中拿出来的食物，我们空腹的情况下吃凉食物，就会引起胃部的痉挛，将我们身体中的酶促化学失调，从而诱发胃部的疾病。
责任编辑：
相关内容
热门资讯
原创 消...
哈喽，大家好，今天小睿这篇行业观察，就来拆解网红烘焙一年关店8.7万背后的真相：流量神话破灭后，烘焙...
观酒｜“打酒铺”火了，散酒模式...
编者按 2025年，中国酒水行业在挑战与机遇中持续变革。渠道库存高企、终端动销乏力等长期问题尚未缓解...
为啥鱼肉这么适配特发性震颤人群...
特发性震颤人群看到鲜嫩的鱼肉，心里常会打个问号：到底能不能吃？答案很干脆——当然能吃，而且选对鱼、吃...
北方人冬天为什么爱吃酱牛肉？餐...
在中国的北方地区，尤其是内蒙古、北京和山东一带，酱牛肉一直是一道传统的特色美食，历史可以追溯到数百年...
原创 阿...
阿根廷为何远赴万里，将牛肉平价销往中国？皆因他们这款牛肉，在阿根廷邻近地带完全无销路；再者，多数人对...