原創 皮膚出現這3個表現，不是“皮膚病”，可能是腎衰竭的“警報”
王大爺今年72歲，雖然已經是老人了，但體格一直不錯，吃得好睡得也好，看起來比同齡人精氣神兒好多了。
半年前， 王大爺突然發現自己身上開始發癢，嚴重影響了他的日常生活。 於是王大爺在藥店買了支治皮膚病的藥膏，可是即便抹了止癢膏，還是 感覺渾身都癢，。
王大爺無奈去了醫院檢查，一查竟然發現血肌酐高達660umol/L，腎臟嚴重受損，還伴有貧血等的症狀，最後被確診了尿毒癥。
一、腎臟病："沉默的殺手"
腎臟病有著隱形殺手的稱號，由於在發病早期沒有明顯的症狀，哪怕是出現了輕微的脚踝、眼瞼發腫，也是能够自行緩解消失，很容易被人們忽略， 等到症狀明顯了再去就診，多數人已經病情發展嚴重了。
我國慢性腎臟病發病率還在呈現新增的趨勢，據統計我國慢性腎病患者有1.3億人，有130萬人被確診尿毒癥，其中有70萬患者需要依靠透析來維持生命。
二、皮膚出現這3個表現，警惕腎衰竭
皮膚不適不僅僅可能是皮膚病，還可能和腎臟受損有關。
1. 皮膚瘙癢
一般皮膚瘙癢是皮膚疾病導致的，但長期不緩解的皮膚瘙癢可能是身體內部疾病發出的訊號。 比如慢性腎衰患者，由於皮膚乾燥、血清組胺水准高、體內鈣、磷代謝紊亂、甲狀旁腺功能亢進等的一些原因，也可能會出現不同程度的皮膚瘙癢問題。
2. 皮膚發黑暗沉
腎臟受損發生病變之後，腎臟過濾功能會降低，導致廢物不能及時排出，皮膚也會變得發黑暗沉。
3. 皮膚出現對稱出血點
腎臟功能受損之後，體內毒素排出受到影響，隨著毒素的積累，血管也會出現异常，導致皮膚出現對稱出血點。
三、保護腎臟、多做3件事
想要避免被腎臟疾病盯上，一定要做好腎臟的日常保護，下麵這三件事可以適當的多做。
1. 適當多喝水
平常要注意適當的多喝水，隨著飲水量的新增，尿量也會新增，這樣可以將尿酸等的一些代謝廢物濃度降低，减少對腎臟的損傷。
2. 避免熬夜
腎臟經過一天的工作也是需要在夜間適當休息的，但長期熬夜的習慣，會導致腎臟的生物鐘被打亂，無法得到及時的休息，從而會導致體內毒素排出受到影響，造成腎臟的損傷，囙此儘量要規律作息，保證一個充足的睡眠。
3. 避免憋尿
即便再忙，也不要經常憋尿，定期排尿，能够將體內的代謝廢物及時的排出，减少對腎臟的損傷等。
皮膚瘙癢、發黑暗沉、對稱出血點等的一些症狀，也可能是腎臟受損發出的訊號，尤其是長期得不到緩解的，一定要引起足够的重視。 平常要做好腎臟的保護，避免熬夜、憋尿，還要適當的多喝水。
參考資料：
[1]腎不好有"樣"睇？ 教你幾招揪出"沉默殺手". 健康有約.2021-03-12
[2]皮膚的這種表現，可能是腎臟疾病的徵兆！. 鳳凰大健康.2020-02-29
[3]別再耽誤治療了！ 我國每10個成年人，就有1人患慢性腎臟病！. 中國醫學論壇報.2022-03-23
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