蕃茄蠶豆肉片湯:簡單鮮美的初夏風味
admin
2022-05-18 22:19:17

原標題:蕃茄蠶豆肉片湯:簡單鮮美的初夏風味

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< span>無意間把蠶豆瓣放在蕃茄湯裏,然後覺得特別好喝,蠶豆跟蕃茄的結合,別有一番風味 ?, 做起來也特別簡單特別家常,家人都很喜歡,你也試試吧!

< strong>蕃茄蠶豆肉片湯

< span style="font-size: 16px;"> 點擊圖片進小程式,收藏菜單更方便

< strong>用料

裡脊肉130克

蠶豆瓣110克

蕃茄2個

雞蛋2只

適量

食用油適量

澱粉(紅薯粉加水調好)3湯勺

香菜2-3根

開水4-5碗(根據人口數)

醃制裡脊肉資料:

紅薯粉(或者生粉)15克

生抽半湯勺

料酒1湯勺

少許

黑胡椒粉少許

食用油少許

< span style="font-size: 16px;">< strong>做法

1. 蠶豆剝去外面的殼,再剝去裡面一層殼,洗淨,用手把豆瓣搓開。

2. 肉切薄片,加入紅薯粉、生抽、料酒、鹽、黑胡椒粉,抓捏均勻,再放少許食用油攪拌均勻。

< strong>3. 蕃茄切小塊,雞蛋打散加少許鹽攪拌均勻。

4. 鍋裏放適量油,入蕃茄塊,小火翻炒到軟爛、有湯汁出來。

5. 加入開水(幾人就放幾碗水),放入肉片、蠶豆瓣,煮開轉小火。

6. 加入雞蛋液,快要凝固時稍稍攪拌下。

7. 加入事先調好的澱粉攪拌,湯會變得些許濃稠,不喜歡的可以不加。 最後放鹽調味,撒香菜。

盛到碗裏開動吧,肉片很嫩滑,蠶豆瓣很清香哦,蕃茄湯汁很鮮美哦,要不要來一碗啦!

< strong> 小貼士

1. 最後澱粉的量根據喜好放,多放點湯就更濃稠點,但是太濃稠就成羹了哈 ?, 些許濃稠就正好。

2. 我們家不吃雞精啥的,如果你喜歡就根據自家口味,出鍋前可放少許雞精哈。

秦了了

廚友作品

晚安A-Z:

山椒味增 ?, 暖暖的 ? 蠶豆湯~煎茶。

嘿嘿嘿選了個熟透的蕃茄!! 感覺自己心到夏天了!!

喜歡這個暖心又好吃的菜單~~! 下次加 ? 肯定更完美!

淚若凡:

雨天,了了的肉片湯溫暖了我~

薄荷之味:

簡單快手營養湯~兒子喝了一大碗~謝謝了了啦! ?

逸雪6:

我能喝兩碗 ??

高姐的廚房:

接地氣的家常菜。

sunflower媛媛:

花茶香香:

兒子灰常喜歡 ?? 簡單快手易做~~

一直享受生活:

雞蛋液加入,攪拌3秒鐘就關火,否則雞蛋老了不好吃!

李多晴:

把猪肉換成蝦仁了,好吃到哭泣!

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