傢庭醬牛肉最簡單做法

原標題:傢庭醬牛肉最簡單做法

醬牛肉是一道美味營養的傢常菜肴,因其醬香濃鬱、口感醇厚而備受喜愛。下面,就讓我們一起來學習如何在傢裡簡單制作醬牛肉吧。

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一、材料準備

1. 牛肉:500克,最好選擇牛腱子肉,因為這部分肉質緊實,適合做醬牛肉。

2. 醬料:黃豆醬50克,甜面醬30克,生抽20克,老抽10克,料酒20克。

3. 調料:生薑3片,大蔥1根,八角2顆,桂皮1小塊,香葉2片,幹辣椒適量。

4. 其他:清水適量,鹽適量,食用油適量。

二、制作步驟

1. 牛肉處理:將牛肉洗凈,切成約2厘米見方的塊狀。用冷水浸泡30分鐘,去除血水。然後,將牛肉放入開水中焯水,去除雜質和腥味。

2. 炒制醬料:鍋中倒入適量食用油,燒熱後放入薑片、大蔥段、八角、桂皮、香葉和幹辣椒炒香。接著,加入黃豆醬、甜面醬、生抽、老抽和料酒,翻炒均勻。

3. 燉煮牛肉:將焯水後的牛肉放入炒好的醬料中,加入足夠的清水,使水面剛好沒過牛肉。大火燒開後,撇去浮沫,轉小火慢燉1小時。

4. 加鹽調味:燉煮過程中,可根據個人口味適量加鹽調味。同時,註意保持火候穩定,避免煮得太快導致牛肉過火。

5. 收汁裝盤:燉煮1小時後,湯汁會逐漸收濃。此時,可用筷子輕輕戳一下牛肉,檢查是否熟透。熟透後,將牛肉撈出,瀝幹水分,裝盤即可。

三、小貼士

1. 牛肉選擇:選用牛腱子肉可使醬牛肉口感更佳,因為這部分肉質緊實,含有較多的膠原蛋白,燉煮後口感更加醇厚。

2. 焯水處理:焯水是為瞭去除牛肉中的血水和腥味,使燉煮出的醬牛肉更加鮮美。

3. 燉煮火候:燉煮過程中要保持火候穩定,避免過大或過小。小火慢燉可使牛肉充分吸收醬料的味道,口感更加入味。

4. 收汁程度:收汁時要根據個人口味來決定,喜歡湯汁多一些的可適當多留一些,喜歡幹一些的可多收一些汁。

四、營養價值與功效

醬牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素B族等營養成分,具有滋補強壯、益氣養血、健脾養胃等功效。適量食用醬牛肉,可增強體力、提高免疫力,對身體健康有益。

總之,傢庭醬牛肉做法簡單,隻需掌握好材料選擇和制作步驟,就能輕松制作出一道美味營養的佳肴。希望這篇文章能為您的傢庭餐桌增添一份美味與溫馨。