原標題：連酸奶都追求“壯陽”？加鹿鞭生蠔的Blueglass，49塊錢

最近Blueglass出瞭一款新品，叫什麼Superboy男友力扳回一局薄荷蜜瓜·瑪咖黃精人參鹿鞭牡蠣牛磺酸黑芝麻酸奶（此處可以呼吸）……看這配料，是不是覺得很猛。

連酸奶都18禁瞭？此外，廣告上還寫有“哈哈哈哈哈，別說你不懂”。很多朋友認為該廣告擦邊低俗，令人感到不適，還有網友稱新品為“壯陽瀉藥”。

鹿鞭牡蠣肉蓯蓉，那可確實是經典的“壯陽好物”，全都放進來瞭……人們對壯陽的追求真是永不止步。

鹿鞭，以形補形的先驅者

動物的陰莖一直都是民間流傳的壯陽神物。主要是受“以形補形”觀念的影響，大多非常牽強附會，並沒有什麼充足的科學證據。

看包裝就知道是“好東西”｜圖蟲創意

動物的“鞭”相比其他臟器可能確實多一點雄性激素。但是，經口食用吞下並不能發揮作用，因為經過加熱和胃液消化，這些激素基本都被破壞瞭，剩不下啥。

牡蠣，老演員瞭

傳說中“牡蠣壯陽”的理由是牡蠣中礦物質鋅比較豐富，能促進精子的產生。另外，還有說法稱牡蠣等魚蟹類所含豐富的核酸，是制造遺傳因子與精子時不可缺少的物質。

肥美的牡蠣本身其實是“不孕不育”的三倍體 | 圖蟲創意

的確，牡蠣和大多數水產一樣，都是富含鋅的食物。鋅對於性腺健康有重要作用，缺鋅會引起兒童生長發育遲滯，造成身材矮小、男性發育障礙。雖然鋅有利於生殖發育和精子的產生，但目前並沒有證據顯示鋅的攝入能提高男性的性能力。

而且，除瞭水產，其他動物食品和堅果也都是鋅的良好來源。如果想要獲得鋅，這些食物也完全可以獲得，沒有必要將牡蠣視為壯陽的特效食物。

水產、瘦肉、動物內臟、堅果都是很好的補充鋅的食物 | 圖蟲創意

至於核酸，高中生物就告訴我們：核酸是由許多核苷酸聚合成的生物大分子化合物，最常見的是就是核糖核酸（RNA）和脫氧核糖核酸（DNA），存在所有於動物、植物細胞、微生物內等生物體內。所以，核酸也並不是什麼神奇的壯陽成分。

肉蓯蓉，支付寶種的那個

因為螞蟻森林，梭梭可能成瞭我們最熟悉的治沙植物。而肉蓯蓉就是梭梭樹上的寄生植物。

作為一種典型的寄生植物，肉蓯蓉放棄瞭葉綠體和光合作用，完全依靠寄主的營養生活。

近景就是寄生在梭梭根系上的肉蓯蓉 | Xu R, et al. / Genetic resources and crop evolution(2009)

就是這麼一種看似邪惡的生物，卻被人類的保健品市場註意到。為何肉蓯蓉會與所謂的特別效用捆綁在一起呢？還是所謂的“以形補形”，就本質而言，這是傳統上對植物的認識方法導致的。

被采收準備入藥的肉蓯蓉 | Inner Path

實際上，現代醫學尚未發現關於肉蓯蓉壯陽的任何明確證據。

除瞭酸奶中提到的這幾樣，還有很多被封為“壯陽神藥”的東西，我們都來盤點一下。

海狗丸，有用的不是海狗

還有一些市場上存在各種各樣的保健酒、保健食品熱銷，它們往往宣稱吃瞭可以治陽痿、壯陽。實際上，這些壯陽保健品很多可能都是加瞭“偉哥”！

前幾年，我們國傢就在執法檢查中發現，有 51 傢企業在 69 種保健酒、配制酒的產品名稱、標識、標簽上明示或暗示壯陽、性保健等功能 ，而事實上，這些產品都暗中違法地添加瞭西地那非（也叫萬艾可、偉哥）等化學物質，有一定的危險性。所以，還是打消這個念頭吧。

韭菜洋蔥，味兒挺大

“洋蔥壯陽”廣為流傳的解釋是：洋蔥是唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺，補腎壯陽，甚至說俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。（難道不是因為俄羅斯冬季太長，除瞭洋蔥、土豆、白菜也沒啥能吃的瞭……嗎？）

首先，這個前列腺素（PG）是一種不飽和脂肪酸，它廣泛分佈於身體各組織和體液中，對內分泌、生殖、消化、血液呼吸、心血管、泌尿和神經系統均有作用。人體的許多器官都可以合成“前列腺素”，不同類型的前列腺素功能也不同，所以它跟前列腺沒有很大關系。

而且，洋蔥所含的前列腺素非常少。一般作為調味蔬菜，吃的也不多。因此，靠吃洋蔥是不會起到保養前列腺作用的，更沒有必要為瞭壯陽而去吃洋蔥。

另外一種調味蔬菜，大蒜，也經常被人當做壯陽藥，甚至有流傳甚廣的酒泡大蒜的土法壯陽方子，傳說“有利於血液循環，能刺激機體產生一氧化氮合酶，可以改善男性勃起功能。”這一說法也是毫無根據的。

除此之外，在民間流傳更為廣泛的“韭菜壯陽”也並沒有依據。韭菜中的確有含硫化合物、鋅、維生素 C 等物質，不過這些物質跟男人的性功能實在沒有直接的聯系。而且其中鋅、維生素C的含量也沒有常見的蘑菇、白菜高。

烤韭菜 | 圖蟲創意

而且最最最重要的是，為啥傳說中的“壯陽藥”味道都這麼沖，真的不用考慮女票的感受嘛！

瑪卡，就是一塊大蘿卜

近年來，一種名叫“瑪卡”（Maca）的植物產品逐漸占據瞭國內的保健品市場。與很多保健產品不同，瑪卡把“提升性能力”作為主要賣點，也因此吸引來瞭不少眼球。

不就是大蘿貝嗎

商傢宣稱它能 “提高男性性欲，改善性功能，治療不孕”；對於女性，也有“改善性功能，治療不孕、月經不調，改善更年期癥狀”。同一種植物，既能改善男性的生殖功能，又能改善女性的生殖功能，也實在顯得太“智能化”瞭一些。

事實上，瑪卡對生殖功能的作用還非常缺乏證據支持。目前大部分的相關研究都隻是在實驗動物身上進行的，臨床數據很少，而且研究質量也不夠高。

Guokr

盤點瞭這麼多，其實隻有均衡飲食、強健體魄以及保持健康的生活習慣才是最最最有效的“壯陽法”。如果實在有這方面困擾，還是要去醫院，接受正規的治療。迷信民間土法壯陽，隻怕會竹籃打水一場空，甚至掃瞭性致。

後來Blueglass的客服出面表明，這款酸奶添加的成分都是安全的。在訂單頁面上也寫明瞭什麼什麼人不宜食用。四十多塊錢的酸奶，不怕長胖的，願意喝就喝吧，但要想有點什麼扳回男友力的功效……

最後提醒大傢，海馬、海狗、老虎等都是保護動物，不要打它們的註意！

作者：阮光鋒、史軍、雲無心

編輯：黑jio妹妹

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