不知道大家有沒有發現,如今的年輕人越來越亞健康,他們不吃早餐,熬夜追劇吃宵夜,生活作息十分的絮亂,所以很多年輕人就有了老年病,臉上油光滿面長痘痘,肚子上也是很多肉,為了健康如今很多人都注重健身和養生,在飲食方面也有了一定的調整。還湧現了很多吃素的年輕人,吃素的好處很多,可以減輕體重,還可以防止骨質疏鬆,甚至可以安定情緒,保護心臟防止高血壓,這些都是有科學印證的,所以如今湧現了很多素食餐廳,提倡大家吃素。
這家位於蘇州的清心素食就是一家專門是吃素的餐廳,還是一家自助餐廳,如果是會員的話一頓飯隨便吃只要15元,如果只是想偶爾來試試不辦會員,價格也不貴,25元在外面也就是一頓午餐的價格。這家店很有愛心,法師、85歲以上老人和95釐米以下的小孩統統免費,還會幫助一些吃不起飯的人,店裡的服務員全是義工,他們喜歡吃素,也覺得吃素可以幫助很多人改善身體狀況,所以自願來幫忙,別看店裡都是免費義工,但是很勤快,而且手脚麻利,整個店裡的環境乾淨衛生,讓人一看就開胃。
他們家的菜都做得特別美味,把素菜做得很爽口,炒麵的味道一流,菌菇湯是用很多不同蘑菇熬制,鮮美無比。還有營養和肉差不多的豆製品口感味道都不錯。水果的品種也很多,有桔子、西瓜、聖女果等等,要知道25塊錢在外面只够喝一杯奶茶,在這裡卻可以美美地享受一頓健康餐,想起來是不是很划算。
這家店還有一個優點,就是給人一種溫暖的感覺,老闆會很親切地和你說話,收錢拿餐盤都是雙手遞給你,還會彎腰鞠躬,店裡沒有什麼工作人員來維持次序,但是大家都小聲說話,耐心排隊拿東西,哪怕是小孩,也會比平時看起來聽話不少,很少有人會玩手機,大家懷着感恩的心吃著碗裏的食物,老闆對空盤的客人還會有所獎勵。
如果你吃太多肉了,可以來試一試全素宴!