“身心同调，和谐养生”，苏州相城沈周残疾人之家开展中医讲座_美食料理

“身心同调，和谐养生”，苏州相城沈周残疾人之家开展中医讲座

创始人

2024-07-29 16:52:23

为提升残疾人对传统中医养生理念的认识，加强其健康管理意识和生活质量。近日，苏州市相城区度假区（阳澄湖镇）沈周残疾人之家携手苏州工业园区星海医院一起组织开展了一场中医健康知识讲座。

此次活动讲座的内容涵盖了中医膳食知识、穴位按摩技巧以及定期体检的重要性。医师以简单易懂的语言介绍了如何通过合理的膳食搭配来达到预防疾病、调理身体的目的，并现场演示了几个常见的穴位按摩手法，帮助缓解日常疲劳和改善慢性病症状。此外，她还强调了定期体检对于早期发现健康问题的重要性，鼓励大家积极参与，做到早预防、早治疗。讲座期间，星海医院的医护人员还为参与者提供了个性化的健康咨询服务，解答了关于中医养生的各种疑问，确保每一位参与者都能获得必要的支持和照顾。

此次讲座不仅是一次知识的传递，更是一次爱的接力，展现了社会各界对残疾人健康事业的关注与支持。沈周残疾人之家将带来更多活动，为残疾人群体带来了更加全面、贴心的关怀，为构建和谐包容的社会贡献一份力量。

通讯员邓仕超扬子晚报/紫牛新闻记者梅方滢

校对李海慧

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