原創 夏天早餐我常吃它,蒸一蒸10分鐘出鍋,鮮美多汁,營養解饞又頂飽
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2021-07-31 01:55:48

原標題:夏天早餐我常吃它,蒸一蒸10分鐘出鍋,鮮美多汁,營養解饞又頂飽

今天跟大家分享我家常吃的一種早餐的做法,皮薄餡大,晶瑩剔透,出鍋孩子一頓吃3個,那就是豆角蒸包。說起包子,我想大家並不陌生,它的餡料可以說是不計其數,常見的餡料無非就是韭菜餡,白菜餡等。今天跟大家分享的這個蒸包是由豆角,胡蘿蔔還有五花肉做起來的,鮮美多汁,營養解饞又頂飽,用來當早餐是非常不錯的,而且做法也很簡單,蒸一蒸9分鐘出鍋,家人都特別喜歡吃。夏天早餐我常吃它,蒸一蒸9分鐘出鍋,鮮美多汁,營養解饞又頂飽。

豆角蒸包

最近的天氣氣溫很高,炎熱的天氣導致人們沒有胃口,沒食欲的時候每次我就會做它,孩子和家人們的食欲瞬間就提高,剛出鍋的時候孩子一頓能吃好幾個,比吃肉都香。接下來是詳細做法,喜歡吃豆角的朋友還可以先收藏起來,有時間的話就做一下。三伏天,我這樣蒸包子,皮薄餡大,晶瑩剔透,出鍋孩子一頓吃3個。

豆角蒸包

【食材】:豆角,胡蘿蔔,蚝油,麵粉,五香粉,食鹽,食用油等

【做法】

第一步:準備一把豆角先用清水清洗乾淨,然後去掉頭部,放在鍋中焯水1分鐘左右,把豆角焯至變色的時候將它撈出來放在凉水中浸泡一會兒,過一下凉。

第二步:準備一根胡蘿蔔洗淨將它切成胡蘿蔔丁,過凉的豆角切成豆角丁,準備一塊塊五花肉用刀切成小片放在鍋中煎一下,將它煎熟撈出來放凉備用。

豆角蒸包

第三步:將放凉的五花肉切碎,然後和所有的食材都放在一起,先加入一勺食用油翻拌均勻,加入一勺蚝油,一勺五香粉,根據個人口味加入適量的食用鹽翻拌均勻備用。

第三步:在盆中倒入一碗麵粉,加入一勺鹽,用凉水和麵,和成面絮狀之後下手揉成麵團,將揉好的麵團放在案板上搓成長條,整理成面劑,取一張面劑將它用擀麵杖擀開,面劑全部做好之後,將5-6張面劑摞在一起再將它擀薄,擀成透明狀。

第四步:取一張面劑將它放入餡料用虎口狀收攏,然後放在蒸籠裏水開上鍋蒸,開大火蒸9分鐘。

第五步:9分鐘之後將它取出來放凉就可以吃了。

豆角蒸包

【蒸包子小竅門】

1.豆角要先焯一下水,焯完水之後要過一下凉水,這樣可以保持豆角那翠綠的顏色。

2.五花肉放在鍋中煎一下,吃起來的口感會更好,而且調出來的餡料更鮮美。

3.調餡的時候先放點油,可以鎖住餡料的水分,可以使調出來的餡料更鮮美好吃,還可以防止包子破皮破功。

4.和麵的時候要用凉水和麵,凉水和麵做出來的餃子皮更筋道,如果嫌麻煩不想和麵的朋友可以買現成的餃子皮,做的時候將它擀一下。

5.包子蒸的時候要熱水下鍋蒸,這樣蒸出來的包子才會更好吃。

6.由於這個包子的皮非常薄,所以篦子上一定要鋪一個不粘的籠布,防止包子蒸熟的時候粘在上面,破皮破功。

豆角蒸包

三伏天,我這樣蒸包子,皮薄餡大,晶瑩剔透,出鍋孩子一頓吃3個,這就是我帶給大家的豆角蒸包的做法,大家也是這樣蒸包子的嗎?看起來是不是很有食欲?用這種方法蒸出來的包子皮是透明的,吃起來口感非常筋道,餡料非常的鮮美多汁,喜歡吃豆角包子的朋友可以照著這個方法來試一下。夏天早餐我常吃它,蒸一蒸10分鐘出鍋,鮮美多汁,營養解饞又頂飽。

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