原創 活了這麼多年，你的屁股擦乾淨過嗎？手把手教你擦屁股的方法
近日，網上出現了關於"是不是真的會擦屁股"的討論，按理說，擦屁股是我們每個人每天都在做的事情，怎麼可能有人不會？
其實這個討論的真正意義並不是會不會擦屁股，而是你擦得對不對。擦屁股看似是件小事，但如果擦得不對，可能會出現擦不乾淨的情况，本身肛門處就比較難清潔，再加上不正確的擦屁股管道，最後可能會使肛門健康出現異常。
一、為什麼"菊"部難清潔？
"菊花"作為肛門的出入口，和口唇的結構有一定的相似處。
肛管內壁是黏膜，外面則是皮膚，周圍有很多的大汗腺和毛髮。
因為肛門所處的位置比較特殊，長期不見光、通風性較差，一直處於溫熱潮濕的環境下，還幾乎每天面對糞便。
在這樣的結構下，如果排泄物是條狀並且偏幹的情况下，清潔起來就比較方便，往往只需要一張紙就可以搞定。
但大多數情况下，我們的糞便是比較柔軟並且富有粘性的，會在滑出時像膩子一樣附著在路過的地方，包括"菊花"的褶皺處以及周圍的毛髮。
這樣一來，就給清潔帶來很大的難度，不僅要清潔中間的小圓，還需要將縮回去的褶皺以及旁邊的毛髮都清理乾淨…這是個工程量很大的工作。
所以在擦屁股時和選擇工具的時候，也有著一定的學問。
二、擦屁股的工具怎麼選？
紙巾最好選擇沒有染色並且不添加香精、質地柔軟的白色衛生紙。
現在市面上很多紙巾會添加香味，並且很粗糙，這些紙巾很可能會刺激肛門周圍的皮膚，甚至會引起過敏。
有的人會選擇用濕廁紙來擦拭，在選擇的時候要注意選專用型的，不要選擇一些含有添加劑、防腐劑的濕廁紙。
三、怎麼擦才乾淨？
在擦屁股時，要注意擦拭的方向，建議從前往後進行擦拭，這樣可以降低泌尿系統感染的風險。
另外，擦拭時要遵循"一蘸二擦三轉"的原則：
第一步，先用衛生紙壓在肛門上；第二步，力道均勻地從前往後擦拭肛門處；最後一步，按照順時針方向，轉兩個半圈將肛門處擦乾淨。
四、屁屁上的毛可以剃掉嗎？
屁股上的毛髮可以阻擋細菌入侵、加强代謝、隔絕菊花和褲子直接接觸，减少細菌感染以及摩擦帶來的不利影響。
對於毛髮比較旺盛的人群而言，不太建議將其剔除。
為什麼？一是剔除後再長出來的毛髮往往會比較硬，可能會出現不適症狀。
為其次，剃毛後會改變屁股後面原有的環境，可能導致細菌感染。
從上文我們可以瞭解到，雖然擦屁股這件事我們每天都在做，但是卻不一定做得對，如果你的做法是錯誤的，要注意及時改變，保護"菊"部健康。
參考資料：
[1]《科學擦屁股指南》.果殼網.2021.2.28
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