芜湖才玲教育集团一周食谱回顾（2024.12.9-12.13）_美食料理

创始人

2024-12-13 20:02:47

大雪节气后，冷空气活动频繁，天气变得更加寒冷，人体的阳气内藏，外界寒气容易侵袭，还会对脾胃造成刺激。所以这个时期食物要以温润、易消化为主，既要补充营养，又要避免过于油腻或寒凉的食物，刺激肠胃或加重身体负担。

本周特色膳食

玩出智慧·学出品行

主要食材来源

幼儿园餐食精选有机绿色食材，避免食材含有激素、药物而影响幼儿成长发育，并且当天手工制作，营养健康。

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