原创冬天吃甘蔗大补，这样煮水喝，润肺、止咳又滋阴，冬天养生好选择_美食料理

创始人

2025-02-06 14:03:05

嘿，小伙伴们，春节假期过得怎么样啊？是不是像我一样，烧烤、火锅、熬夜通宵聚餐，各种美食轮番上阵，简直是要把一年的“劲”都使出来了？结果呢，过完节这嗓子怎么跟冒火似的，还干得“kekeke”直响？快乐的代价，还真是让人有点难过呢！

我跟我妈抱怨了几句，没想到她老人家居然给我整了个大招——煮了一大锅甘蔗水！我心里那个嘀咕啊，这能行吗？不过，本着“亲妈出品，必属精品”的原则，我还是半信半疑地喝了几杯。嘿，你别说，这甘蔗水口感还真不错，甘甜有滋味，比外面卖的饮料可强多了！

我这一喝，还喝出了名堂。半天时间，我就觉得嗓子舒服多了，那种火烧火燎的感觉居然神奇地消失了！我这才恍然大悟，原来我妈这甘蔗水还真是个宝贝啊！

她是怎么做的呢？其实超简单！就是把雪梨、甘蔗、一股脑儿地扔进锅里，加水煮开后就可以直接喝了！而且啊，这水还能反复加，多煮几次，味道依旧清甜可口。

这冬天的果茶热饮，简直就是个暖宝宝，不仅暖手暖心，还能滋润我们的嗓子。你说我妈这脑袋瓜，咋就这么聪明呢？

不过话说回来，这甘蔗水为啥这么神奇呢？原来啊，甘蔗味甘性平，含有丰富的糖分和水分，能够滋养润燥，对咽喉肿痛、虚热咳嗽这些症状都有一定的治疗效果。看来啊，我妈这土方子还真不是盖的，效果杠杠的！

而且，这甘蔗水还有一个好处，就是不用放糖也超级好喝！在这个寒冷的冬天，手里捧着一杯热腾腾的甘蔗水，暖洋洋的，润润的，喝下去整个人都舒服得不得了。这简直就是一种享受啊！

小伙伴们，如果你们也像我一样，春节过后嗓子不舒服的话，不妨试试这个甘蔗水！相信我，它一定会给你带来意想不到的惊喜哦！