“干锅花菜的美味秘密，香脆可口下饭神器，学会这做法人人夸！”_美食料理

创始人

2025-02-27 16:02:48

亲爱的朋友们，大家好！今天我要和大家分享一道经典的家常川菜——干锅花菜。这道菜以其色泽诱人、口感丰富、香辣过瘾而闻名，是许多家庭餐桌上的一道亮丽风景线。干锅花菜不仅简单易学，而且味道鲜美，是一道非常适合家庭制作的快手菜。接下来，让我们一同走进这道美味的制作过程，感受家常烹饪的魅力吧！

食材准备

- 主料：花菜1颗。

- 辅料：五花肉100克、青蒜2根、干辣椒10个、生姜1块、大蒜4瓣、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐适量、食用油适量

前期处理

1. 花菜处理：将花菜洗净，切成小朵，用开水焯水1分钟，捞出沥干水分。

2. 辅料准备：五花肉切片，青蒜洗净，切成段，生姜切片，大蒜切片，干辣椒切段。

烹饪步骤

1. 煸炒五花肉：锅中倒入适量油，放入五花肉片，小火煸炒至出油，表面微黄。

2. 爆香辅料：加入姜片、蒜片和干辣椒段，继续小火煸炒出香味。

3. 加豆瓣酱：放入豆瓣酱，翻炒出红油。

4. 炒花菜：将焯水后的花菜倒入锅中，大火快速翻炒均匀。

5.调味：加入生抽、料酒和少许白糖，继续翻炒至花菜入味。

6. 加青蒜：最后加入切好的青蒜段，翻炒至青蒜断生。

7. 出锅：将炒好的干锅花菜倒入预热好的干锅中，小火加热，即可上桌享用。

温馨提示

- 花菜焯水时间不宜过长，以免失去脆嫩口感。

- 煸炒五花肉时要用小火，慢慢煸出油脂，这样菜肴更加香浓。

- 豆瓣酱本身有咸味，所以加盐时要适量，避免过咸。

- 干锅花菜的关键在于火候的掌握，大火快炒可以保持花菜的脆嫩口感。

- 如果喜欢更辣的口味，可以适量增加干辣椒的用量。

- 最后加入青蒜可以增加菜肴的香气，也可以根据个人口味加入少许鸡精或味精提鲜。

希望这份简洁明了的干锅花菜教程能帮助你在家轻松制作出美味的川菜佳肴，享受家常烹饪的乐趣！