原创 有红烧,有清炒,有油炸的一餐
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2025-05-12 06:42:18
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有红烧,有清炒,有油炸的一餐

最近菜市卖小龙虾的很多,其实我们想吃的话回老家就能吃到厌的。但最近没回老家,不过卖的确实也不便宜,毕竟才上市不久,加上吃一餐真的太麻烦了,所以我就偶尔吃一回好了,今天看到很多人在排队挑选我就更不想买了。

不过,我在菜市逛了几圈下来也不知道买什么菜好,每在不知道吃什么菜,反反复复就那样几样家常菜,问邻居们也是如此,家家都一样,都是平常过日子的不可能真的一年到头不重样。我能做到坚持一周吃个不得样已经不容易了。

买了茄子,猪肉,豆腐,还有半成品的鸡柳,丝瓜,我依旧是不太喜欢买太多的菜,一餐吃一餐买,虽然有点麻烦但也是挺好的,这样都是新鲜的菜。也不容易浪费,主要是也是家里人都不太喜欢吃剩菜,特别是小朋友只吃现烧的,所以我也养成了这种习惯了。每餐都控制点量,尽量不剩下来。

锅里不放油把猪肉炒出油脂,倒入瘦肉炒至变色,把豆腐煎一下放锅里,加生抽炒至上色,加入适量开水焖一下,最后加盐提味出锅,撒上香菜,其实完全不放香菜的,我是因为买菜的时候店家送了几根,不吃就浪费了。

丝瓜去皮切成小块,鸡蛋加适量清水打散,起油锅,先炒鸡蛋,鸡蛋炒好盛起来备用。再加起油锅倒入丝瓜炒至变软,加一点清水不容易边角变糊,丝瓜炒好之后把鸡蛋倒进去混合均匀,最后加一点盐提味就能出锅了。能吃辣的可以加点小米椒一起炒一炒。

买了点鸡柳,家里其实有鸡胸肉也有面包糠的,但是就是懒得自己做了,买点半成品加自己炸一下就能食用了,很方便。

周末午餐,普通的家常菜,满满的烟火味

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