这粥不仅营养丰富,易于消化,而且味道鲜美,每一口都让人陶醉在海洋的鲜味里。让我们一起动手,感受这份来自大海的馈赠吧!
准备食材:虾、扇贝肉、玉米粒、胡萝卜粒、青菜碎、香菇片
制作步骤:
- 首先,虾去壳去虾线,虾头留着备用。虾仁加葱丝、姜丝、料酒、胡椒粉抓匀腌制,这样可以去除腥味,让虾仁更加鲜嫩
- 锅中倒油,油热后,放葱段煸香,再加入虾头炒出红油。这一步很关键,红油能让粥的颜色更加诱人,味道也更浓郁。捞出虾头和葱,倒入胡萝卜和香菇片,炒至变软,加入扇贝肉
- 接着,倒入适量水煮沸,放入清洗好的大米。期间不时搅拌以防粘锅。为了使粥更加细腻顺滑,可以在煮的过程中适当添加一点橄榄油。保持小火慢炖约30-40分钟,直到米粒完全开花,粥变得浓稠。
- 根据个人口味加入适量的盐进行最后的调味,并撒上一些白胡椒粉提鲜。关火前撒上葱花作为点缀,增加香气。现在,一份色香味俱全的海鲜粥就完成了!