端午家宴清单,6菜1汤,荤素搭配合理,照着做,家人吃得满意
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2025-05-30 08:42:23
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随着端午节的临近,节日的氛围越来越浓厚。端午节不仅是纪念屈原的日子,更是家人团聚、共享美食的好时光。在这个特殊的日子里,家宴待客自然不能马虎。但面对琳琅满目的食材,您是否也曾为“吃什么”而犯愁?

今天,为大家推荐6道家常菜和1款快手汤水,轻松搞定端午家宴,有荤有素,简单易做,让家人吃得满意!

第一道:清蒸鸡

鲜嫩多汁的鸡肉,经过清蒸的烹饪方式,保留了原汁原味。

【清蒸鸡的食材】鸡:半只,盐焗鸡粉:半袋,盐:适量,

米酒、姜和香葱:适量。

【清蒸鸡的做法】

第一步:半只鸡清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,用盐焗鸡粉和米酒抹匀,放在保鲜袋里腌制1个小时或以上,我把半只鸡放在冰箱腌制了一个晚上。清蒸鸡腌制入味更好吃。如果觉得半袋盐焗鸡粉不够味,可以抹上食盐。

第二步:把鸡放在盘子上,在鸡块下放两片姜,上汽后大火蒸10分钟。

第三步:鸡蒸熟后放凉斩成小块,姜剁成姜蓉,姜蓉放在鸡块上面。大火蒸蒸5分钟。

第四步:清蒸鸡上桌前撒上葱粒即可。

第二道:蒜蓉粉丝蒸大虾

大虾肉质鲜美,粉丝爽滑,蒜蓉的香气更是让人欲罢不能。

【蒜蓉粉丝蒸大虾的食材】

大虾、粉丝、蒜,

调料:生抽、蚝油、料酒、白糖、盐、食用油、葱花。

【蒜蓉粉丝蒸大虾的做法】

第一步:准备食材:粉丝用温水浸泡至软后,捞出沥干水分,铺在盘底。

第二步:大虾去须去脚,剪开背部去掉虾线,洗净后沥干水分备用。

第三步:调制蒜蓉:热锅凉油,放入蒜蓉炒香,加入生抽、蚝油、料酒、白糖和盐,炒匀后盛出备用。

第四步:油和生抽淋在粉丝上,拌匀。

第五步:将炒好的蒜蓉均匀地涂抹在大虾的背部和腹部,然后摆放在铺好的粉丝上。

第六步:将摆好盘的大虾放入蒸箱中,用纯蒸功能蒸12分钟,也可以用蒸锅上汽后大火蒸10分钟。蒸好后取出,撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。

第三道:鱿鱼蒸肉饼

鱿鱼的鲜嫩与肉饼的醇厚相互交融,带来层次丰富的口感。简单的蒸制方式,保留了食材的原汁原味。

【鱿鱼蒸肉饼的食材】

猪肉:建议选用肥瘦相间的猪上肉,肥瘦比例8:2最佳,约300克。

干鱿鱼:半个,需提前用清水浸泡,泡软后撕去表面黑衣,清洗干净。

调料:盐适量、胡椒粉少许、花椒粉少许、生抽、油、蚝油、料酒、生粉各适量。

【鱿鱼蒸肉饼的做法】

第一步:浸泡好的鱿鱼撕去表面黑衣,清洗干净后,先切条再切成粒备用。

第二步:猪肉清洗干净后,切条状再切粒,猪肉和鱿鱼一起剁成肉末。

第三步:在剁好的肉饼中加入生抽、油、蚝油、料酒、生粉调味,充分搅拌均匀。将调好味的肉饼放入盘中,用勺子压平。

第四步:鱿鱼蒸肉饼用蒸箱或者蒸锅,蒸10-15分钟。蒸好后取出肉饼,撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。

第四道:老豆皮炒肉

老豆皮与肉的搭配,是经典中的经典。老豆皮吸满了肉汁,口感更加鲜美。这道菜不仅下饭,更是家宴上的抢手菜。

【老豆皮炒肉的食材】

老豆皮(干豆腐皮)、五花肉,姜、蒜、小米辣,

调料:盐、生抽、老抽、米酒、白糖、胡椒粉、花椒粉、食用油适量

【老豆皮炒肉的做法】

第一步:老豆皮提前用温水浸泡10分钟,软化后捞出沥干水分,切成适口大小的块或条。

第二步:五花肉洗净,切成薄片或丝。

第三步:炒锅烧热油,放入肉片煸炒片刻。

第四步:加入姜蒜蓉和小米辣以及米酒煸炒。

第五步:加入适量的盐、生抽、老抽、白糖和胡椒粉调味,翻炒均匀。

第六步:加入老豆皮炒匀,加入2碗水,用中火焖老豆皮和肉片,焖10分钟左右,大火收汤汁即可出锅。

第五道:卤牛肋排

卤制的牛肋排,肉质鲜嫩多汁,香气四溢。

【卤牛肋排的食材】牛肋排、姜、潮汕卤汁、米酒、香菜。

【卤牛肋排的做法]

第一步:牛肋排洗净,切成适中的块状,用淀粉和盐反复搓洗,去除血水。用清水浸泡20分钟左右,再次冲洗干净,沥干水分备用。

第二步:牛肋排和清水放入炒锅,加入姜片和米酒,大火烧开。

第三步:用中火煮牛肋排,煮10分钟左右,撇去浮沫。

第四步:把煮牛肋排的汤水滤掉砂锅中,加入姜片、米酒和潮汕卤汁。

第五步:卤汁烧开后,转小火炖1个小时左右,将牛肋排炖至软烂。

第六步:关火后,牛肋排放在卤汁中浸泡,食用时将牛肋排取出,用香菜装饰即可。

第六道:腐乳椒丝炒通菜

通菜清脆爽口,腐乳的咸香与椒丝的辣味相互碰撞,带来意想不到的美味。这道菜不仅开胃解腻,更是家常便饭的好选择。

腐乳椒丝炒通菜的食材】通菜、小米辣、蒜、腐乳、砂糖。

腐乳椒丝炒通菜的做法】

第一步:通菜洗净,掐成段,使每一段都有叶子和梗。腐乳和少许砂糖捣烂,炒锅烧热油,爆香蒜蓉。

第二步:加入通菜,大火翻炒几下。

第三步:加入盐和辣椒丝,大火炒匀即可。

汤水推荐:丝瓜花甲汤

清甜的丝瓜与鲜嫩的花甲搭配,熬制出一锅鲜美的汤水。这道汤水不仅口感丰富,还富含营养。在端午节这个特殊的日子里,为家人奉上一碗丝瓜花甲汤,寓意着团圆与美好。

【丝瓜花甲汤的食材】丝瓜、花甲、姜蒜、盐、胡椒粉。

【丝瓜花甲汤的做法】

第一步:花甲用油和盐浸泡2个小时左右。

第二步:烧开一锅水,花甲焯水1分钟,捞起备用。

第三步:丝瓜在炒之前削皮切滚刀块,炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入丝瓜,用大火爆炒片刻。

第四步:加入热水,用大火烧开后煮5分钟。

第五步:加入花甲,盖上盖子稍煮片刻。

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