原创 芋头+五花肉神仙搭配!入口即化肥而不腻,软糯咸香拌饭绝了
创始人
2025-06-04 10:42:56

朋友们,今天我要给你们安利一道能让你家米饭瞬间遭殃的硬菜—— 芋头烧五花肉!这组合简直比广场舞大妈和《最炫民族风》还配,软糯的芋头吸饱了肉香,肥而不腻的五花肉入口即化,一勺汤汁浇饭上,神仙来了都得扒拉两碗!

一、为啥这俩是天生一对?

先说芋头,这玩意儿看着土了吧唧,可人家是 隐形吸油小能手!就像你家海绵擦,专吸五花肉炖出来的油脂,吸完自己变得油润润香喷喷,还帮肉减轻油腻感。再说五花肉,单吃多了腻得慌,可芋头里的淀粉能 化解油腻,俩食材互相成就,跟过日子似的。

关键点来了:芋头要选粉糯的荔浦芋头,切开带紫色纹路的那种;五花肉挑三层分明的,肥瘦间隔像钢琴键似的,炖出来才漂亮!

二、手把手教你做(保姆级教程)

准备这些家伙什:

五花肉1斤(别切太小,炖完会缩水)

芋头半个(约2拳头大)

冰糖8颗(炒糖色用,没有就用白糖)

老抽1勺(上色用,别手抖)

啤酒半罐(去腥神器,没有就料酒加水)

跟着步骤来,保证零失败:

五花肉焯水:冷水下锅加姜片,煮到冒血沫就捞出来。 重点:用温水冲洗!冷水一激肉就柴了。

炒糖色:锅里放油加冰糖,小火熬到变焦糖色(像可乐颜色),立马下五花肉翻炒。 千万盯紧火候,糊了会发苦!

炖肉秘诀:加生抽、老抽、八角、香叶,倒啤酒没过肉。大火烧开转小火,盖盖子焖40分钟。 这时候满屋飘香,邻居该敲门了

芋头登场:肉炖到筷子能戳透时,放芋头块再焖15分钟。 注意:芋头别早放,会炖成芋头糊!

收汁绝招:开大火把汤汁收浓,撒把葱花。这时候的芋头裹着油亮的酱汁,筷子一夹就断,绝了!

三、干饭人必备技巧

米饭多煮点!我上次就吃了三碗,最后用汤汁拌饭把碗底刮得干干净净,我家狗都没舔到。

剩菜更好吃:第二顿加热时,芋头和肉你中有我我中有你,味道更融合。微波炉叮一下,办公室同事都馋哭。

偷懒妙招:用高压锅压20分钟就行,但收汁时一定转炒锅,这样才有浓稠的汤汁。

四、那些年我翻过的车

第一次做时,芋头切太小全炖化了,一锅变芋泥;还有次糖色炒过头,苦得像中药。现在? 我妈都说我能摆摊了!其实失败几次很正常,记住三点:肉要焯透,糖色别过火,芋头别早放。

五、这道菜背后的烟火气

冬天来这么一锅,暖气都省了。上周末儿子同学来家里,本来挑食的小屁孩,就着这菜吃了两碗饭,他妈专门发微信问我做法。 美食就是有种魔力,能把人聚在一起,吃得满嘴油光还傻乐。

最后灵魂拷问:你家的米饭准备好了吗?快试试这个做法,记得回来告诉我你吃了几碗饭!

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