老冰棍VS冰淇淋，哪个才是夏天的快乐源泉？
创始人
2025-08-25 09:22:27
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夏天太热了，你有没有想过吃点什么能瞬间降温？
最近天气真的热得不行，每天早上出门都像在蒸笼里走一圈。你知道吗？78%的人都会因为没吃好早餐而整天没精神。
咱们小时候最爱的就是老冰棍，简单又实惠，红豆、绿豆味道特别纯正。现在市面上的冰淇淋种类多到让人眼花缭乱，香草、巧克力、抹茶、焦糖，还有各种水果味，光是看包装就让人想买。
其实啊，老冰棍和冰淇淋各有千秋。老冰棍便宜又解暑，冰淇淋口感更细腻，奶香十足，适合喜欢甜食的朋友。
想自己在家做老冰棍吗？来试试这个简单做法吧！
✅材料清单：
- 红豆或绿豆100g
- 白砂糖30g
- 清水500ml
- 冰棍模具1个（可用塑料瓶代替）
✅步骤：
- 红豆或绿豆提前泡发，加水煮熟。
- 加入白砂糖搅拌均匀，冷却后倒入模具冷冻4小时。
营养小贴士： 老冰棍热量低，适合减脂期吃。冰淇淋含乳脂较多，建议适量食用。
别再纠结选哪种冷饮了，关键是吃对了才舒服。老冰棍和冰淇淋，你喜欢哪一个？
很多人以为冰淇淋比老冰棍好，其实不然。老冰棍更健康，而且价格亲民。
吃冷饮也有讲究，别一上来就猛吃，慢慢来才更舒服。
现在全球的冷饮都在互相学习，老冰棍也变得越来越有创意，冰淇淋也在不断升级口味。
其实不管哪种冷饮，只要好吃、好看、好闻，就是夏天最好的陪伴。
你最喜欢哪种冷饮？快来评论区说说吧！
#夏日冷饮 #老冰棍与冰淇淋 #健康饮食 #冷饮推荐 #夏天必备
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