清爽又下饭！萝卜丝炒肉丝，快速搞定一餐～_美食料理

创始人

2025-09-05 14:03:29

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萝卜丝炒肉丝是一道非常经典的家常菜，口味清爽，制作简单，是很多人日常餐桌上的常客，萝卜的清甜爽口与肉丝的鲜嫩相互搭配，既能解腻又十分下饭，是一道南北通吃的家常美味。

要做这道菜，首先需要准备好白萝卜和猪肉。白萝卜最好选择水分充足、质地脆嫩的那种，猪肉则适宜用里脊肉或者前腿肉，这些部位的肉质较为细嫩，容易处理。

将白萝卜洗净后去皮，切成均匀的细丝，如果刀工不太熟练，也可以借助擦丝工具完成，但要注意不要擦得太细，否则容易在炒制过程中变得过于软烂。猪肉也切成丝，放入碗中，加入少许生抽、料酒和淀粉抓匀，这样处理后的肉丝会更加嫩滑。

接下来在炒锅中倒入适量的食用油，油热后放入肉丝快速滑炒，待肉丝变色后立即盛出备用。这一步不宜炒得过久，否则肉质容易变老。锅里留底油，放入少许姜末和蒜末爆香，接着将萝卜丝倒入锅中，用中大火翻炒。萝卜丝在受热后会逐渐变软并渗出少许水分，此时可以加盖稍微焖一两分钟，帮助萝卜丝更快熟透并保持清甜。

待萝卜丝变得透明柔软时，将之前炒好的肉丝重新倒回锅中，与萝卜丝一同翻炒均匀。随后加入适量的盐和少许生抽调味，如果喜欢，还可以加一点白胡椒粉或者糖来提鲜。整个过程不需要过多复杂的调料，以免掩盖萝卜和肉丝本身的鲜味。最后撒上一些葱花，稍微翻炒几下即可出锅。

这样一盘萝卜丝炒肉丝就做好了。萝卜丝脆嫩甘甜，肉丝鲜香滑口，两者搭配在一起，既简单又美味。

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