原创 清蒸鲈鱼怎么做好吃?教你详细做法,牢记3点,鱼肉鲜嫩不腥
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2025-09-23 10:05:35
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清蒸鲈鱼怎么做好吃?教你详细做法,牢记3点,鱼肉鲜嫩不腥

一说到清蒸,大多数人都喜欢选用新鲜的鲈鱼,肉质鲜美鱼刺少,老少皆宜。不过,有人爱吃却不会做,或者总是做不好,要么鱼肉不嫩,要么腥味重,等等。想要把清蒸鲈鱼做好,只会加水上锅蒸可不行,一些细节处理十分关键。

记得我一开始做这道菜,就是简单地把鱼洗一下,浇上料酒,就放锅里蒸了,结果做出来,自己吃都嫌弃,味道不好不说,口感也极差,后来经过多次尝试,终于可以做好了,每次蒸一条似乎都不够吃。

清蒸鲈鱼到底怎么做好吃呢?下面就来教你详细做法,牢记3点,这样做出来鱼肉鲜嫩不腥。赶紧来看看吧,照着方法做,一次成功,学会了想吃不用非去饭店了,自己做花钱少,吃得开心。

清蒸鲈鱼的详细做法:

准备一条活鲈鱼,现杀现做。如果是杀好的,不建议买回来放很久再去处理,这样的话不仅影响肉质,腥味也重。

先把姜丝、葱段放进碗中,加入温水,浸泡一会儿。

鲈鱼表面的鳞片、鱼鳍、鱼鳃统统去干净,再将肚内的内脏去掉。处理好后,用流动水洗去肚内的贴骨血,表面也冲洗一下。

洗净后沥水,再用厨房纸巾擦干。然后给背部各划两刀,因为鱼背部的肉丝最厚的,不划开的不容易熟,划开后鱼肉受热均匀,也方便入味。(也可以在内部划两刀)

划开口后,可以根据自己的需要再改变一下造型,比如做成孔雀开屏状、让鲈鱼趴在盘内。

接着把葱姜抓一抓,让味道充分释放出来。抓好了和鲈鱼放在一起,浸泡十分钟。

时间到了,把鲈鱼取出,放进盘内,再给鲈鱼表面放少许猪油。

蒸锅内加水,大火煮开,将鲈鱼放进去,盖上盖子,保持大火蒸6-8分钟。

蒸鱼期间,做一个白灼汁。另一个锅内倒入食用油,烧热后放入葱姜洋葱,炒出香味。炒好了加入开水,再放入生抽、蒸鱼豉油、蚝油搅拌均匀,煮两分钟。关火后,用滤网过滤,白灼汁就做好了。(想要省事,可以直接用蒸鱼豉油,想要好吃建议煮白灼汁)

鲈鱼蒸熟了取出,倒掉盘内的水,不要觉得可惜,这个水是有腥味的,倒掉了更好。

鲈鱼上铺一点葱丝,也可以放点辣椒丝点缀,烧热油浇在上面。

最后浇上白灼汁,清蒸鲈鱼就做好了,趁热吃很香。

做好清蒸鲈鱼,牢记3点:

第一点,鲈鱼一定要收拾干净,特别是贴骨血,冲洗干净了,鲈鱼的腥味就减少大半了;

第二点,鲈鱼蒸之前,用葱姜水泡一下,去腥增香;

第三点,蒸鱼时,放块猪油,可以让鱼肉更加鲜嫩好吃。

看了以上方法和窍门,你学会了吗?有时间就试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!

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