胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。

体质差了，更不能随便吃了，自己烧最适合

这两天有点秋末的样子了，起码不像前几天还要开着空调入睡了。只是，前段时候自己二阳了，因为我第一阳的时候是无症状，所以并不知道原来阳起来那么难，甚至一个星期了还没好，最后还是被我老公拉到医院吊了三天水都好转了点。

但是我自己还是觉得身体没有恢复过来，嗓子依旧时不时有异物感，头也会偶尔疼一下。当然也可能是最近生理期吧。不过，真的觉得阳过之后整个人都需要好久来恢复，已经快一个月了依旧不太舒服，我妈竟然说，我现在租的地方克我，好吧，科学的尽头是玄学。不过，因为女孩中午偶尔想回来吃饭所以我现在每天早上都会买好菜，万一中间她打电话说回来吃，我也不必慌张家里没菜了。

天气凉快了起来，虽然身体还不太舒服，但食欲回来了，所以生病几天瘦的几斤又回来了，不过没关系能吃能睡也是一种福气了吧。买了点海带丝，千张，雪菜还有两条青占鱼。

这次煎鱼的时候我听了之前网友的建议，热锅凉油，果然煎的时候没破鱼了，看来之前还是我的技术不行呢。我加了酱烧的，所以成品看上去有点重口感。其实我自己不爱吃的，是我老公特别爱吃鱼，各种鱼都喜欢吃的那种。

买海带丝的时候特意问了，这种是无盐的，就是新鲜的那种，回来切一下，再用清水冲洗好。起油锅，爆香姜蒜，倒入海带丝炒断生，加辣椒，淋上一点生抽，加盐提味炒均匀就可以出锅了。炒海带丝需要辣口的才好吃。

买菜的时候路过咸菜摊位，酸菜太香了，买了两块钱的，还有一张千张，切好烫一下，放一起炒一炒，真的又香又下饭，就是这菜太影响我减肥了。我说我在减肥，但我没说我会瘦，所以别问我瘦了多少了，在家都是成年人，对吧。懂得都懂！

最近开始拍视频了，呃，因为租的陪读记是老破小，在二楼，前后都是树，采光并不是太好，所以我笑着说，这样直拍不就是最近很火的odd风格嘛。不过，我拍了几次之后发现我还是喜欢平常的参数，太暗了有点影响我的心情了。当然也可能是我拍的不够专业了。

家里的最近的南瓜很多，本来准备蒸舅舅自己种的，但一对比太大了，一餐吃不掉，就蒸个贝贝南瓜吧，我一个人就能吃掉了。

降温了，可以吃些平时想吃的菜了，真舒服