“查出萎缩性胃炎伴肠化,是不是离胃癌不远了?” 这是很多患者拿到检查报告后的第一反应。焦虑、恐慌、盲目吃药,反而让脾胃问题越来越糟。今天,北京三甲医院副主任医师、中西医结合硕士谢妲主任,就来拆解萎缩性胃炎的 “防治密码”,用中医脾胃升降技术帮你守住胃健康!

一、萎缩性胃炎的 “根”:脾胃升降失衡,气血生化不足

在中医看来,萎缩性胃炎并非单纯的 “胃黏膜萎缩”,而是脾胃升降功能长期失调的结果。谢妲主任解释:“脾主升清,胃主降浊,一旦升降失常,胃黏膜得不到气血濡养,就会逐渐萎缩;浊阴停滞在胃内,又会反复刺激黏膜,进而出现肠上皮化生、异型增生等问题。”

作为 “脾胃升降技术” 创始专家组成员,谢妲主任在临床中发现:很多萎缩性胃炎患者早期只是轻微胃胀、嗳气,却因忽视调理,让 “小问题” 拖成 “大隐患”。而她的诊疗核心,就是通过调节脾胃升降,让气血重新濡养胃黏膜,从源头阻断病变进展。

二、中西医结合:精准诊断 + 辨证调理,不盲目 “消炎”

毕业于白求恩医科大学(现吉林大学 - 白求恩医学部)的谢妲主任,擅长用西医精准把控病情,用中医深度调理脾胃:

·精准排查风险:通过内镜检查明确萎缩范围、肠化 / 异型增生程度,避免漏诊或过度治疗;

·脾胃升降技术干预:根据患者体质辨证用药,比如胃寒者用温阳升脾药,胃热者用清热降浊方,搭配针灸刺激足三里、中脘等穴位,恢复脾胃运化能力;

·阻断病变进程:针对肠化、低级别上皮内瘤变患者,加入活血化瘀、软坚散结的中药,防止黏膜进一步恶化。

曾有一位 52 岁的患者,萎缩性胃炎伴中度肠化,吃了两年西药仍反复胃痛,谢妲主任为他制定了 “升降调理方案”,三个月后胃胀消失,半年后复查显示肠化程度明显减轻。“不是靠‘猛药’消炎,而是让脾胃自己‘恢复活力’,这才是治本之法。” 谢妲主任强调。

三、别陷入这些误区,萎缩性胃炎养护有讲究

很多患者在调理中容易踩坑,谢妲主任特别提醒:

1.误区一:不敢吃 “硬食” :过度软烂的食物会让胃功能越来越弱,反而应适当吃些小米、山药等养胃且有嚼劲的食物,锻炼胃黏膜;

2.误区二:依赖 “抑酸药” :长期抑酸会导致胃内环境失衡,加重萎缩,需在医生指导下调整用药;

3.误区三:忽视情绪影响 :思虑过度会伤脾,导致气血不足,患者要保持情绪舒畅,配合调理。

四、谢妲主任的养护建议:从日常细节护胃

1.饮食要 “温、软、淡” :避免生冷、腌制、辛辣食物,三餐定时定量,每餐吃七八分饱;

2.按揉穴位养脾胃 :每天饭后半小时按揉中脘穴(肚脐上 4 寸)、足三里穴(膝盖下 3 寸),每次 5 分钟;

3.定期复查别偷懒 :萎缩性胃炎患者每年做一次内镜检查,及时掌握黏膜变化,早干预早康复。

“萎缩性胃炎不是‘绝症’,而是‘可逆转’的慢性病。”

谢妲主任说只要找对方法,用中医脾胃升降技术调理,配合科学养护,就能让胃黏膜慢慢 “焕发生机”,远离病变风险!