原创普通家庭，真的可以做到天天饭菜不重样吗，我不行_美食料理

创始人

2025-12-05 08:42:23

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普通家庭，真的可以做到天天饭菜不重样吗，我不行

依旧是逛了几遍菜市买了点菜回来，其实天冷了，路边的摊位也少了不少，但我不太喜欢去大的室内菜市，人太多，太杂乱了，还是路边买点挺好的，只是现在的菜其实都差不多，萝卜青菜什么的逛几家都是一样的。

而我自己也不知道买什么菜好，孩子爱吃的菜不多，换着换去也就那几样，搭配来搭配去，能让她吃得下去的也不太多了，所以，一准备日三餐真的是一件很头疼的工作了。

今天买了一条鱼，竟然还有鱼子呢，青红椒，香干，再蒸个米粉肉就可以了，最近家里还有一些爸妈寄过来的食材，咸货还没有完全晒好，就放阳台再让它们见见太阳。

米粉肉是之前做好，分装放冰箱冻起来的，正好孩子想吃的时候就拿出来解冻然后蒸一下就可以了，方便还是挺方便的。下面放了几块咸肉，妈妈给我做的咸肉都是瘦的，因为她知道我不太爱吃肥的。

小鲫鱼洗干净之后吸干水分，热锅凉油，放入鱼煎一下，两面都煎好之后，加生抽，老抽，蚝油，适量糖翻炒几个，放姜片，适量开水焖一下，最后加盐提味，撒上点大蒜就可以出锅了。

先把青红椒炒至断生，倒入香干翻炒几下之后淋入生抽，加适量盐，炒均匀就可以出锅了。

菜市逛几遍，炒菜做饭的时候发现也就那几样

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