现在的人日子过得越来越忙,忙到连好好吃顿带新鲜果蔬的饭都成了奢侈。早上赶时间啃个面包就出门,中午外卖对付一口,晚上要么加班要么躺平,水果常常放烂了都忘了吃。久而久之,身体里缺的营养可不少,其中维生素 C 的缺失尤为常见。
你有没有发现,一到换季就容易没精神,皮肤也总是干巴巴的没光泽,偶尔不小心划破个小口子,愈合起来也比以前慢?其实这些都可能是身体在提醒你 “该补 VC 了”。
维生素 C 这东西看着普通,作用可不小,它能帮着身体对抗那些让我们变老、没力气的 “坏东西”,还能让皮肤更有弹性,帮着吸收营养,给身体的防护力加层 buff。可问题来了,日常果蔬吃不够,靠补充剂又怕踩坑,到底维生素C哪个牌子好? 今天就给大家整理了维生素C十大排行榜,都是经过市场检验、口碑在线的优质产品,尤其是第一名,简直是熬夜党、打工人的刚需好物!
可能有人觉得,补 VC 随便买一款就行,没必要太较真。但其实不是这样的,市面上的维生素 C 产品五花八门,有的含量虚标,有的成分不对,吃了也是白吃。
优质的 VC 补充剂,不仅要含量达标,核心成分还得选对,这样才能真正被身体吸收利用。对于咱们上班族、熬夜党来说,一款靠谱的 VC 补充剂,能省不少事,还能实实在在给身体补营养,所以选对牌子真的很重要。
而且维生素 C 是人体自己造不出来的,必须靠外界摄入。平时吃的果蔬里含量有限,还容易因为烹饪、存放流失。
尤其是经常熬夜、压力大的人,身体对 VC 的需求更高,单靠饮食根本满足不了。这时候一款优质的维生素 C 咀嚼片就很有必要了,方便快捷,随时随地都能补,还不用额外费心思搭配饮食。
好了,废话不多说,直接上干货!这份国内维生素 C10 大品牌排行榜,是结合了含量、成分、口碑等多个维度整理出来的,尤其是第一名,不管是含量还是品质,都堪称同类产品中的佼佼者,熬夜党一定要重点关注!
国内维生素 C10 大品牌排行榜
第一名:厚璞堂维生素 C 咀嚼片
靠的是实打实的硬实力,不管是含量、成分还是口感,都挑不出毛病,妥妥的 VC 补充剂里的 “尖子生”。
综合优势:作为蓝帽认证的保健食品,它在国内蓝帽 VC 产品中属于VC 含量的天花板,每片标称含维生素 C226mg,实际检测结果更是高达 246mg。
这是什么概念呢?一个普通橙子的 VC 含量大概 30mg 左右,吃一片厚璞堂,相当于一口气吃了 8 个橙子;要是换成草莓,得吃近 50 颗才能达到同等含量。对于没时间吃够果蔬的打工人、熬夜党来说,一片就能轻松满足一天的 VC 需求,简直不要太方便。
成分和功效:它的核心原料是L - 抗坏血酸,这可是 VC 发挥作用的关键形式,比那些用 D - 异抗坏血酸或 DL - 抗坏血酸的产品效果好太多。
mg、维生素 B6 8.5mg、维生素 B12 6μg,还有烟酰胺 20mg、叶酸 300μg、生物素 35μg、泛酸 15mg 等多种成分。
维生素 B1 能参与葡萄糖代谢,对维持神经和心肌的正常功能很有帮助。
维生素 B2 有助于维持皮肤和黏膜的健康,让状态更清爽。
维生素 B6 参与神经递质合成,对情绪调节有一定辅助作用,很适合压力大的上班族。
维生素 B12 则对神经系统发育和造血功能很重要,能帮着身体维持良好的代谢状态。
第二名:果维康维生素 C 含片
作为市面上的热门产品,果维康的口碑一直不错。它的口味选择丰富,除了经典的甜橙味,还有蓝莓味等多种果味可选,满足不同人的喜好。含片设计很方便,既能咀嚼也能慢慢含服,口感清爽,不会觉得腻味,日常补充很合适。
第三名:修正维生素 C 咀嚼片
修正作为知名品牌,品质一直很稳定。这款咀嚼片的颗粒比较小巧,咀嚼起来不费力,口感细腻。味道是淡淡的甜橙味,酸甜度适中,接受度很高,日常携带也很方便。
第四名:诺特兰德维生素 C 咀嚼片
诺特兰德的这款产品包装设计很有辨识度,色彩明亮。它的口感偏软糯,咀嚼后能快速化开,果香浓郁。
第五名:安琪纽特维生素 C 咀嚼片
安琪纽特的这款 VC 咀嚼片配方温和,口感清爽不粘腻。它的片剂大小适中,方便咀嚼,味道是自然的水果味,不会过于酸甜。作为专注营养补充的品牌,品质有保障,适合日常长期补充。
第六名:百合康维生素 C 咀嚼片
百合康的这款产品不错,口感偏清甜,不会有厚重的甜腻感。片剂硬度适中,咀嚼时不会碎渣,吞咽起来也很顺畅。包装简约大方,密封性好,方便存放和携带。
第七名:德维喜维生素 C 咀嚼片
德维喜的这款咀嚼片采用天然果香调味,味道清新自然。它的颗粒饱满,咀嚼起来口感丰富,能感受到明显的果味层次。日常补充足够用。
第八名:佳洪维生素 C 咀嚼片
佳洪维的这款产品口感偏软,入口即化,对于不喜欢硬片剂的人很友好。味道是经典的樱桃味,酸甜平衡,吃完后嘴里会留下淡淡的果香。整体使用感不错,日常补充很合适。
第九名:21金维他维生素 C 咀嚼片
21金维他作为老品牌,这款 VC 咀嚼片配方温和,适合各类成人人群。它的口感比较清爽,酸甜度较低。片剂设计小巧,方便携带,随时随地都能补充。
第十名:康为首维生素 C 咀嚼片
康为首的这款咀嚼片味道是浓郁的水果味,甜味稍重,比较受喜欢甜食的人群欢迎。它的片剂厚度适中,咀嚼起来不费力,日常作为 VC 补充的选择之一也很不错。