寒冬最补的肉，不是猪肉，而是这4种肉，补气暖身，建议常做来吃_美食料理

创始人

2025-12-25 02:03:05

寒冬最补的肉，不是猪肉，而是这4种肉，补气暖身，建议常做来吃

猪肉不温不燥，脂肪含量较高，冬天吃出了补充热量以外，暖身效果没有下面分享的这4种好。菜谱都贴出来了，补气暖身，天冷建议常做来吃。

1.鸡肉

红烧鸡

2.羊肉

萝卜羊肉清汤

3.鱼肉

红烧鲈鱼

4.牛肉

姜葱牛肉

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