老媽包這餃子,皮薄餡大營養好,比肉餃子都好吃,清香爽口真解饞
admin
2021-08-09 10:19:16

原標題:老媽包這餃子,皮薄餡大營養好,比肉餃子都好吃,清香爽口真解饞

作為地地道道的北方人,喜歡吃各種麵食,那麼吃餃子也就成了常態。餃子餡料更是多種多樣的,大體分為素餡和肉餡兩種,喜歡哪一種就可以包哪一種。有時候家裡人多口味不同,老媽就會不嫌麻煩的包兩種餡料的餃子。

有空回家看了看父母,沒想到老媽包了一款餃子,這餡料從沒吃過,意識都沒嘗出是什麼菜。直到老媽揭開謎底,原來是它~野生莧菜,莧菜大家都知道,鈣含量豐富,野生的居大多數,種植的也有但很少,都喜歡吃野生的。想吃的時候出門採摘上一些就能吃幾天,可以說實惠又省錢,而且莧菜的口感野很好,滑爽清香。沒想到包餃子更是比肉餡都香,趕緊提醒身邊的的人,越早知道越好哦。

所用資料:麵粉500克,野莧菜500克,雞蛋4個,葱末,薑末,鹽少許,雞精少許,花生油少許。

做法步驟:

第一步:野生莧菜清洗乾淨,放到開水中汆燙熟撈出,放到冷水中過凉。野莧菜又叫莧菜、光莧菜,銀星菜等等,相比我們平時常吃的莧菜來說,野莧菜的個頭較小,野莧菜的分佈範圍也比較廣,從南到北都有。野莧菜含非常豐富的鈣質,對於孩子的生長發育很大好處,而且野莧菜中的鈣質非常易於被身體吸收,對牙齒和骨骼的生長發育起到促進作用。野莧菜不管是炒還是做餡,凉拌都非常的好吃。

第二步:把野莧菜撈出捏去多餘的水分,剁成碎末。

第三步:把3個雞蛋炒成雞蛋碎,放凉。

第四步:把野莧菜,雞蛋碎,胡蘿蔔碎一起放到盆中,加入蚝油,鹽,雞精,花生油拌勻。

第五步:餡料就做好了。

第六步:做餡之前就把麵粉加水和成軟硬適中的麵團醒著,這時拿出麵團,揪成小劑子,擀成稍微薄一些的餃子皮。

第七步:包上餡料,兩手捏緊即成。不會這樣捏,也可以慢慢的捏進口,不破功即可。餃子全部包完放到蓋簾上。

第八步:鍋裏多放一些水燒開,煮上餃子,輕輕的用勺子推動,防止粘鍋,蓋上蓋子煮開,熟透後撈出即成。

第九步:撈出餃子就可以開吃了,蘸食蒜泥味道更棒哦。常吃吃餃子的注意了,提醒家人用這菜,越早知道越好,比吃肉都香!

峰兒話語:

1,野莧菜包餃子要焯一下水,因為野菜比較經煮,熟透以後吃起來口感才會滑嫩好吃,如果熟不透口感發柴。

2,煮餃子,肉餡的可以略煮時間久一些,素餡的餃子熟透就可以撈出。

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