原创 香菜究竟是臭的还是香的呢?为啥人们对香菜的评价如此两极分化呢?
创始人
2026-02-07 02:43:20

一盘热气腾腾的羊肉汤上桌,有人迫不及待抓起一把翠绿香菜撒进去,深吸一口气:“香!这味儿才叫地道!”同桌的伙伴却瞬间捂住鼻子往后躲:“快端走!一股臭味儿!”

这场面您熟悉不?小小一株香菜,咋就能把人类整成水火不容的两大阵营呢?

香菜里其实藏着40多种化学物质,其中82%都是醛类化合物。正是这些名叫(E)-2-癸烯醛、(E)-2-十二烯醛的小分子,联手打造出香菜那股子“灵魂气味”。

有趣的是,肥皂厂和臭虫(椿象)自卫时释放的气体,主要成分也是醛类。这就不难理解为啥有人闻到香菜就皱眉:“这不厨房打翻肥皂瓶了吗?”

人类11号染色体上有个名为OR6A2的基因,它专门负责给鼻子里的嗅觉受体编写识别代码。

当香菜中的醛类分子飘进鼻腔,它们会像磁铁一样精准吸附在OR6A2受体上,甚至通过“席夫碱”化学键与受体形成可逆结合。这个精密对接过程,让受体立即向大脑发送警报,检测到特殊气味分子!

但不同人体内的OR6A2基因版本不同,约4%-14%的人(东亚高达20%)天生携带特殊变异版本。他们的嗅觉受体如同装了放大镜,对香菜里的醛类物质极度敏感,大脑接收到的信号直接被翻译成“肥皂警报”或“臭虫袭击”。

而没这个基因变异的人,闻到的却是清新草本香。上海科技大学团队在《细胞》期刊发表的论文中总结过:同一把香菜,不同鼻子闻出不同世界,这就是基因开的玩笑。

不过基因这出戏,文化偏要来改剧本。您瞅瞅东南亚的汤粉、墨西哥的莎莎酱、中东的烤肉,哪样少得了香菜提味?在泰国、越南、印度等地,90%以上的人从小被香菜包围,再敏感的鼻子也磨出了“耐受力”。

华中科技大学营养专家吴艳点也说过:从小在餐桌上见惯香菜的孩子,大脑早把它的气味和美味、家的温暖挂钩了。

就算您前半辈子是“反香菜斗士”,某天也可能突然“叛变”。科学研究发现,随着年龄增长,人类味觉细胞每隔10年就减少一半。原先灵敏的“醛类雷达”逐渐失灵,曾经刺鼻的肥皂味越来越淡。

再加上朋友聚会时尝过几次调得恰到好处的香菜拌牛肉,大脑悄悄更新认知:“咦?这味道好像也没那么糟?”反复接触能让大脑对特定气味钝化,心理学称为“单纯暴露效应”。

于是某天您惊觉自己居然往馄饨汤里撒起了香菜末,恭喜,您被“后天改造”成功了!

撇开口味之争,香菜实打实是营养宝库。每百克香菜含维生素C高达48毫克(比柠檬还高),钙101毫克(媲美牛奶),还有丰富的钾和膳食纤维。

传统中医更看重它“开胃醒脾”的作用,现代研究则发现香菜挥发油能刺激胃肠蠕动,让食欲不振的人胃口大开。在印度阿育吠陀疗法中,香菜汁还被用作助消化的秘方。

香菜的爱恨情仇,表面看是饭桌上的小分歧,背后却藏着基因密码的差异、文化传承的力量和人类感知世界的多样性。看到有人对香菜如临大敌,可能他鼻子里正经历一场“化学风暴”!

而对那些曾经厌恶如今却爱上香菜的人,调侃一句:“咋的?年龄到了,基因都拦不住您啦?”饮食偏好的变迁,本就是每个人独特的生命印记,您喜欢吃香菜吗?

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