8道下饭硬菜,做法简单零失败,全家都爱吃,拌着米饭能吃三大碗
创始人
2026-02-08 01:23:31

在忙碌的生活中,一顿美味可口的家常饭菜总能抚慰人心。今天就为大家带来 8 道做法简单、零失败的家常下饭硬菜,每一道都能让全家吃得满足,拌着米饭能吃好几大碗。

一、凉拌枸杞芽

准备:新鲜枸杞芽200克,枸杞1小把,大蒜3瓣,小米辣1个(不吃辣可不放),生抽2勺,香醋1勺,香油半勺,糖少许,盐适量。

1. 枸杞用温水泡软。枸杞芽洗净。

2. 烧开水,加几滴油和少许盐,放入枸杞芽焯烫30秒左右,叶子变深绿马上捞出,过凉开水挤干水分。

3. 大蒜切末,小米辣切圈,和所有调料一起调成凉拌汁。

4. 将凉拌汁浇在枸杞芽上,拌匀装盘,最后撒上泡软的枸杞点缀。

二、蒜蓉鸡腿卷

食材准备:鸡腿、白糖、蚝油、生抽、淀粉、葱花

制作步骤:

1.鸡腿去骨后用刀背拍松,加白糖、蚝油、生抽、淀粉抓匀腌制。

2.将腌好的鸡腿肉,轻轻地平铺在锡纸上;接着从它的一端,慢慢地开始卷起,使其形成圆柱形。

3.用锡纸紧紧地包裹着,(在水开之后,将其上锅,用大火蒸20分钟,直至完全熟透。

4.取出稍晾凉后,切片装盘,淋上蒸出的汤汁,撒葱花点缀。

三、孜然风味烧排骨

食材准备:排骨、青红椒、洋葱、蒜末、辣椒粉、孜然粉、烧烤粉

制作步骤:

1.排骨加葱蒜料酒煮至七分熟,捞出沥干,

2.油锅烧热,下排骨炸至表面金黄酥脆,

3. 另起锅炒香青红椒、洋葱、蒜末,加入所有香料翻炒。

4. 倒入排骨,加生抽、盐、糖调味,最后放入葱段翻炒。

四、黄芪鸡蛋汤

食材:黄芪10g、鸡蛋2个、红枣4颗、生姜2片、盐1g、清水500ml

做法:

1. 黄芪冲洗干净,红枣去核洗净;鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀备用。

2. 锅中加500ml清水,放入黄芪、红枣、姜片,大火烧开后转小火煮15分钟。

3. 转大火,缓缓倒入蛋液,煮到蛋花浮起来,加1g盐调味,搅拌均匀就关火。

五、酸菜炒肉丝

【食材】

猪肉丝、酸菜、蒜苗、蒜末、小米辣、豆瓣酱、生抽、蚝油

【做法】

1. 猪肉丝加料酒、淀粉、老抽腌制,酸菜切丝

2. 无油锅炒干酸菜水分,盛出备用

3. 热油滑炒肉丝至熟,加入蒜末、小米辣、豆瓣酱

4. 倒入酸菜和蒜苗,加生抽、蚝油快速翻炒

六、清蒸多宝鱼

食材:

多宝鱼、葱姜、红椒丝

做法:

1、多宝鱼收拾干净,在鱼身上划几刀方便入味,撒点盐,放上姜片和葱段。水烧开后上锅蒸8分钟,关火后再焖3分钟。

2、把蒸过的葱姜挑出来扔掉,盘子里的腥水也倒掉。重新铺上新鲜的葱丝、姜丝和红椒丝,淋上一勺热油激发出香味。

3、最后沿着盘边淋入薄盐生抽,这道清蒸多宝鱼就做好了。

七、胡萝卜炖排骨

食材:排骨、胡萝卜、大葱、生姜、料酒、生抽、八角、盐

做法:

1. 排骨洗净,切成小段,冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出沥干。

2. 胡萝卜去皮切块,大葱切段,生姜切片。

3. 锅中倒油,油热后放入葱段、姜片、八角炒香。

4. 加入排骨翻炒至表面微黄,倒入生抽继续翻炒上色。

5. 加入适量的清水,没过排骨,大火烧开后转小火炖煮40 - 50分钟。

6. 放入胡萝卜块,再煮15 - 20分钟,至胡萝卜软烂,加盐调味即可。

八、鲜虾蒸蛋

食材:鲜虾、鸡蛋、温水、盐、生抽、香油

做法:

1. 鲜虾洗净,去头去壳,挑去虾线。

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐和温水,搅拌均匀,然后用滤网过滤掉浮沫。

3. 盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸8 - 10分钟,至蛋液凝固。

4. 将鲜虾放在蒸好的蛋羹上,再蒸3 - 5分钟,至虾变红熟透。

5. 取出后淋上生抽和香油即可。

这些家常硬菜做法都不难,只要按照步骤来,零失败。赶紧动手做给家人吃,让每一顿饭都充满温馨与幸福。

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