原创 非遗美食之河南——开封灌汤包
创始人
2026-02-10 00:43:52

开封灌汤包是开封市的一道传统小吃,也是河南三大名吃之一。

01

历史发展

开封灌汤包的雏形可追溯至北宋时期。据南宋孟元老所著《东京梦华录》记载,北宋东京(今开封)的市井瓦舍中已有“皮薄如纸,内有汤汁”的馒头售卖,其中“山洞梅花包子”是当时灌汤包的代表,出自东京七十二家正店之一的“王楼”,号称“在京第一”,被认为是灌汤包最早的鼻祖。

南宋时期,“灌汤馒头”逐渐演变成“灌汤包子”。根据南宋《梦粱录》记载,“灌汤包子,皮薄如纸,内有汤汁,为市井常见之点心”,表明灌汤包在南宋已较为流行,制作工艺和形态进一步发展。明清时期,灌汤包的制作工艺得到进一步传承和发展。汤汁的制作更加讲究,常采用新鲜骨髓汤等,使汤汁味道更浓厚。制作工艺逐渐成熟,形成了较为固定的制作方法和风味特点。

民国时期,厨师黄继善对开封灌汤包进行了重要改良。他将原来的三分之一“发面”和三分之二“死面”改为全“死面”,使包子皮更薄且不易掉底;同时改进馅料制作,去掉肉皮冻,以白糖、味精调馅,打馅时反复搅打使肉馅扯长丝不断;还将大笼蒸制改为小笼蒸制,每笼15个,连笼上桌,现蒸现吃,形成了现代开封灌汤包的典型特征。2007年开封灌汤包制作技艺被评为河南省第一批非物质文化遗产。

02

地域优势

开封地处中原地区,气候适宜,物产丰富。当地盛产优质小麦,为灌汤包的面皮制作提供了优质的原料。同时,周边地区的生猪养殖业发达,为灌汤包的馅料提供了新鲜、优质的猪后腿肉等食材。河南作为全国生猪产业的重要基地,稳定的食材供应保障了灌汤包的品质和产量。

03

制作工艺

开封灌汤包的运用“三软三硬”的和面工艺制作,经过反复揉打,皮薄如蝉翼,却韧性十足,洁白如玉,有透明感,能够完美地承受汤汁的重量。而馅料以新鲜猪后腿肉为主料,以肥瘦3:7的黄金比例,制成细腻的肉馅。随后,依次加入姜米、香油等8种辅料,按照特定顺序分次加水搅拌。将馅料搅打至“稀稠如粥、能拉长丝不断”,才能保证灌汤包汤汁的鲜美浓郁。

包制时捏成18 - 21道细密均匀的褶子,收口处精致小巧,宛如即将绽放的菊花花苞。包子包好后,要立即放入蒸笼,用旺火沸水蒸制。一般来说,1-2格笼蒸6分钟,3格以上蒸8分钟,蒸制时间的把控必须精准,时间过久,包子容易烂底;时间不足,则汤汁不够饱满、馅料也难以熟透。蒸熟后的包子晶莹剔透,“提起像灯笼,放下似菊花”。

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