平时工作比较忙，基本上从早上要忙到晚上，没有多余的时间做其他的事情，连我最喜欢看的315晚会都没时间，今天刚好是周末，终于有时间好好休息下了。

拿出手机，我重新看了下315晚会的内容，不看不知道，一看吓一跳啊，好家伙，我嘴里吃的鸡爪连忙吐了出来。

我打开了零食柜，看到了孩子们那些平时舍不得扔，吵着要吃的零食，没想到个个都是“定时炸弹”。看完“315”过后，我把家里孩子的5种零食全扔了，清理出家门，不散给孩子吃了，你家有没有？别心疼那点钱，懂忌嘴更重要。

一、双氧水泡过的泡椒凤爪。

这是我第一个扔的，我家零食柜常年备着泡椒凤爪，老公爱啃，上初中的孩子也喜欢吃，每次在家里看电视，或者出去玩，都少不了这个零食，那种白白胖胖、酸辣开胃的鸡爪，谁能想到是从臭气熏天的车间里出来的？

为了让这些脏鸡爪变得白净诱人，工厂违法使用双氧水浸泡。连工人自己都说了：“加了东西的，它才会那么白……肯定不能吃。”

双氧水是国家明令禁止在鸡爪加工中使用的化学物质，那玩意可危险了，我打开零食柜，里面还有十多袋还没开封的泡椒凤爪，仔细看了产地四川成都。正是曝光的企业所在地。没犹豫，直接扔进了垃圾桶，能不吃就不吃。

二、冻干草莓

第二个扔的是冻干草莓，这是我上个周末给孩子买的网红零食，网上很多人说网红零食容易塌房，我一开始并不相信，如今是彻底相信了。

在我的印象里，冻干草莓使用的冻干技术，直接把草莓采摘进行冻干保存，没有油炸，没有烘烤，应该是比薯片更健康的零食。

但是万万没想到，冻干草莓，居然会检出各种重金属，还有各种农药残留超标，真是让人防不胜防。

难怪如今不管是超市，还是水果店，草莓大家都不喜欢买了，原以为冻干草莓很干净卫生，没想到背后却是让人看后傻眼了，不敢给孩子吃了。

三、彩色糖果。

第三个扔的是彩色糖果，各种颜色的软糖、棒棒糖、彩虹糖。

孩子们都知道吃甜食，经常闹着要去逛零食店，不给他买也不行，看到同学们都有零食吃，就他没有，他心里更有意见，于是我干脆直接让他吃个够，弄了个零食柜给他。

每次去零食店，他都要买点糖果回来，我总觉得孩子偶尔吃一两颗没什么事情，不然看着同学吃，甚至求同学给他糖果吃更不好。

直到这次看了315，我才知道，原来彩色糖果里面放了什么“柠檬黄”“日落黄”“诱惑红”“亮蓝”等等各种人工合成色素，吃多了对身体不好。

我连忙看了下这些糖果的配料表，这些人工合成色素排了一长串，我直接把这些彩色糖果扔进了垃圾桶里，下次让孩子尽量买原色的、无添加色素的糖果，给孩子吃的，越简单越好。

四、配料表丰富的蛋黄派。

第四个扔的是蛋黄派。这玩意儿，我小时候就非常喜欢吃，可谓是从小到大吃了十几年，从学生时代吃到如今当妈。

但是我发现如今的蛋黄派跟20年前味道早就不一样了，我拿起一包蛋黄派，认真看了配料表，好家伙，密密麻麻几十行。白砂糖、麦芽糖浆、起酥油、山梨糖醇、单硬脂酸甘油酯、丙二醇、脱氢乙酸钠……这些名字我一个都不认识。

甚至我看到有网友说:“蛋黄派里面根本没有蛋黄，早就不用鸡蛋制作了！”，我看了下配料表，还真没有鸡蛋，全是糖、油和各种添加剂。所谓的“夹心”，主要成分是氢化植物油制作而成。

我立马拆开一个咬了一口，软软的，甜甜的，香香的，但这种“香”，并不是天然的蛋黄香味，而是一股淡淡的香精香味，软糯的口感更是一种乳化剂的软，早就变味了。

五、没有可可脂的巧克力饼干。

第五个扔的是巧克力饼干，严格说起来这些都是没有可可脂的巧克力涂层饼干、巧克力风味饼干，并不是正宗的巧克力饼干。

为什么？因为它们的配料表里，根本找不到“可可脂”这三个字。如今市面上绝大多数“巧克力味”饼干，用的其实是“代可可脂”，也就是氢化植物油的一种，含有大量反式脂肪酸。代可可脂便宜，熔点高，口感差不了太多，但对身体危害大得多。

孩子们爱吃零食，乃是人之天性，但是如今的零食行业，乱象丛生，少吃一点零食，对于孩子们的成长没有坏处，反而是多吃了反而让人担忧，给孩子们买零食，一定要多留个心眼。