⚬ 炎炎夏日沒食欲? 喜歡牛肉,而熱氣蒸騰、醬色厚重的大塊燒牛肉開始勸退…… 來一份低脂開胃的凉拌牛肉,讓感官和身體更輕盈。 span>
⚬凉拌鹵牛肉似醬牛肉做法,低鹽且免了醬氣,香料不爭搶,切得飛薄的腱子肉醇香清爽,滋味悠長。 鮮肉版更鮮嫩彈滑,切片、醃漬、汆熟、調味一氣呵成,鮮香快手。 span>
< strong>A.醇香鹵牛肉版
耗時:1.5小時(其中1小時以上只需等待)
難易程度:★★★
老公的同學第一次吃到我做的凉拌牛肉就被折服了,反復確認真的是我做的嗎,和外面吃到的一樣好吃啊不,更好吃! 嘿嘿,幾乎沒有人不喜歡這道菜,如果一盤只剩下最後幾片的話,肯定會有人假意問下你們還吃嗎然後不等回答就……夾走了 ? p>
< strong>凉拌牛肉
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< strong>用料
牛腱子肉800克 (兩頓的量)
薑一塊
料酒100毫升
大葱1根
桂皮,八角,香葉1塊,2個,3片
凉拌汁(一次的量):
香菜5根
大蒜3瓣
辣椒幹6-8個
生抽30毫升
白糖3克
白米醋5毫升
蒸魚豉油10毫升
< strong> 做法
1. strong>牛肉要買那種纖維很粗的,耐煮,或者牛腱子,不要買牛背肉哦。 有膜的話建議剔除。 p>
< strong>2. strong>取一口大砂鍋,倒入料酒、桂皮、八角、香葉、薑片、大葱。 span> 燉是為了把香料味道燉進去,不用加鹽(否則就是鹵牛肉了~)凉拌有生抽和蒸魚豉油,鹹度就够啦。 p>
3. strong>牛肉切成兩份(順著紋理切,別把紋理切斷)。 p>
4. strong>開大火煮,血沫出來後撇乾淨; 再轉小火煮一個小時。 p>
< strong>5. strong>關火燜1個小時,讓牛肉吸飽水分,不然凍起來口感會比較幹。 span> 撈出放凉,裝袋冷凍,凍硬。 p>
< strong>6. strong>吃之前冷藏解凍,但不完全解凍 (切不薄還易碎)。 夏天一小時,冬天大概3小時。 span> 沒時間的話,放微波爐中低火1.5分鐘。 span> < span>盡你所能切成薄片,拿一個大碗裝起來 (把一條一條的紋理切斷,不能順著它切,要不嚼不動) 7. strong>鍋裏放油開中火,切好的大蒜和辣椒幹炸半分鐘(辣椒子千萬別扔掉)。 p>
8. strong>拿個小碗,把白糖、米醋、美味鮮、蒸魚豉油混起來,加點涼白開兌成凉拌汁 (汁可以多點哈,這樣吃起來很潤的,不發柴不幹)。 span> 炸好的辣椒幹、大蒜倒進兌好的汁裏,攪拌攪拌讓白糖融化。 p>
< strong>9. span> 裝盤上桌,拿來做下酒菜很棒棒哦~ 食譜作者:我腦公全世界最帥 < span style="font-size: 16px;"> " 化繁為簡,少即是多 < span style="font-size: 16px;"> 大道至簡,大味必淡" span> < strong>做過的人說 紅魔鬼小姐: 方子太好了。 主要是其中關於切薄片&; 調料汁的點。 p>
白醋真是很神奇的調料,我直接用【阿姨牌辣椒油+生抽+白醋+蒸魚豉油+香菜】調的料汁,超贊! p>
荃蟲蟲: 老公吃了一口特地跑到廚房來豎起大拇指說:這個凉拌牛肉太正宗了~! 感謝菜單! p>
虹姐1225: 很好吃,一次就成功,感謝! p>
< strong>B.彈嫩鮮牛肉版 < strong>凉拌香菜牛肉
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< strong>用料
牛肉300克
料酒2勺
生抽,鹽,澱粉適量
凉拌調料:
香菜3-4根
蒜7-8瓣
醋少許
蚝油少許
幹辣椒面適量
< strong> 做法
1. strong>牛肉改刀成切成片,加入料酒、生抽、鹽、澱粉抓勻入味。 p>
< strong>2. strong>鍋裏燒開水,放入醃好的牛肉,大概一分鐘撈出。 牛肉容易熟。 span> 3. strong>瀝幹水分。 p>
4. strong>把調料全放上去,熱油淋上去,拌勻。 p>
開吃! 夏天來了,凉拌牛肉又下飯,又爽口。 p>
牛肉蛋白質高,好吃不長肉喲~ 食譜作者:missman 做過的人說 lulu0606: 方子很好,味道超棒! 嫩滑開胃! p>
250g牛頸肉,1勺生抽、2勺料酒、少許鹽和澱粉抓拌,開水下鍋1分鐘撈出。 p>
3瓣大蒜末、少許葱、辣椒面,熱油(兌了點花椒油),1.5勺醋和生抽。 p>
丁丁鐺的美味: 下飯絕絕子。 p>
懶懶懶的大吃貨: 用牛排做的。 p>
美食xs: 買了肉眼和吊龍伴涮片,十秒鐘。 拌的時候加了少許鹽、糖、少許雞精,很好吃。 p>
其其柳丁: 用的雪花牛肉片很嫩。 p>
壹點點動心: