燒烤風味的洋芋小香腸,這麼做减脂又解饞
admin
2022-07-26 18:57:44

原標題:燒烤風味的洋芋小香腸,這麼做减脂又解饞

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燒烤風味的洋芋香腸,大概是個雅俗共賞的萬人迷。

有人用純肉烤腸做出brunch的精緻閒適,有人用火腿腸、午餐肉做出街頭小吃的誘人烟火氣; 有人必須用空氣炸鍋做無油版,有人對熱量大手一揮,預先油炸更快樂。

廚友@啦啦啦立裏:

"不錯,不錯,味道好極啦!"

< span style="font-size: 16px;"> 一樣的是,跟著菜單來,怎麼變化味道都很絕。 洋芋丁先煮再煎,比直接炒更易掌握火候,不易粘鍋,還少用很多油; 再用燒烤料調味,完全就是燒烤的低脂健康版,無負擔且過癮。

廚友@小拙:

"萬能空炸的少油版。"

食譜作者@玫瑰女人lily:

"洋芋別只會做酸辣土豆絲了,試試這款,又簡單又美味,比外面燒烤店的還好吃,幾分鐘就完成,零廚藝,大家趕緊試一下吧 ?"

< strong>燒烤風味的洋芋小香腸

< span style="font-size: 16px;"> 點擊圖片進小程式,收藏菜單更方便

< strong>用料

洋芋2個

臺灣小香腸6根

適量

熟白芝麻1小勺

燒烤調料1勺

生抽1小勺

香葱或青辣椒少許

< strong> 做法

1. 洋芋、小香腸切丁。

< strong>2. 水開後將洋芋放入鍋中煮一下,大概三四分鐘,倒出過凉瀝幹。

3. 鍋裏放稍多點油,先放洋芋煎一下,再放香腸,煎至兩面金黃; 再放入1小勺生抽、1勺燒烤料、1勺白芝麻,拌勻,出鍋灑上香葱或青辣椒。

非常好吃,一個人吃光了 ?

我買的就是這種燒烤調料。

食譜作者:玫瑰女人lily

< strong> 小貼士

1. 差了點鹹味,下次水煮時放點鹽就完美解决啦。< span style="font-size: 16px;"> (廚友@maggie_zhang2016)

2. 洋芋煮4min左右,不要煮更久了,否則煎時太軟爛、容易糊鍋。< span style="font-size: 16px;"> (廚友@CookLynne,@語嫣ran)

假如沒有燒烤料

淡淡地一笑而過:

家裡沒有燒烤料,用孜然粉、胡椒粉、鹽、白糖拌勻代的燒烤料,味道意料之外的好,得到家人一致好評,感謝好菜單!

曉小小吃貨:

我家沒有燒烤料,自己把辣椒粉、胡椒粉、孜然、糖、鹽混在一起當燒烤料了。

確實挺好吃的哈,洋芋又有新吃法了。

嗨咪胖fufu:

燒烤粉換成了幹碟,絕絕子!

假裝自己吃到了小燒烤,解饞。

maggie_ zhang2016:

沒有燒烤調料,用的燒烤蘸料,整體味道不錯。

人間煙火,誰能不愛

天霸媽媽:

我又來了,感謝po主的方子,我真的太愛了哈哈哈哈!

佳諾物流:

吃了一半才想起來拍照 ?? 太好吃了!

路癡小迷糊:

語嫣ran:

挺好吃的哈哈。

祁天大聖與美人魚:

味道很好吃,洋芋軟軟糯糯,超好吃!

樹上的懶貓:

一點新意,換個心情

Ella下廚記:

昨天下了雨,看到了閃電,聽到了今年的第一聲雷。 很喜歡夏天雨過天晴的感覺。 今早做完早飯還出門溜達了一圈,終於看到對面公園早晨的模樣。

清水百合T:

趴趴熊的乖乖元:

烤土豆香腸年糕。

一日三餐,總是適合

你相信光嗎嗎:

柚柚君:

正好需要的資料我都有,半夜做一個給明天便當加個菜。 真的有燒烤的滋味!

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