做了餐饮之后才知道，套餐对于顾客的意义。

甄轻松：不吃主食能减肥吗?局部减脂是不是智商税

01·不吃主食能减肥吗? 不吃主食短期内可能使体重下降，但长期来看不仅无法健康减重，反而可能引发代谢紊乱、营养失衡及体重反弹。 由于每克糖原能够结合3-4克水，...

十个蛋糕店九个亏，这些原因你中招了吗？

河北酸辣土豆丝脆爽秘诀，厨房小白也能轻松学会

河北家常菜中的酸辣土豆丝，以脆爽口感和酸辣开胃的特点深受喜爱。掌握以下秘诀，厨房小白也能轻松复刻这道经典美味。 选材与刀工 选用白心土豆，其淀粉含量较低，更易炒...

汪曾祺：夏天的早晨真舒服

夏天的早晨真舒服。空气很凉爽，草上还挂着露水（蜘蛛网上也挂着露水）。写大字一张，读古文一篇。夏天的早晨真舒服。 凡花大都是五瓣，栀子花却是六瓣。山歌云：“栀子花...

天热没食欲？家常硬菜想好吃，关键在这步调味，开胃又下饭

【油锅滋啦作响的傍晚，王婶儿一把扯下围裙擦汗，瞅着灶台上蔫儿了吧唧的黄瓜直叹气】这鬼天气热得人嗓子眼冒烟，连家里那个饭桶老头子都扒拉不动筷子了。可人活着总得吃饭...

莴笋炒肉丨清脆爽口，又是一道家常下饭菜！

塔斯汀解锁新中式汉堡，燃爆快餐新潮流

易君德丨彭伟丽医生：酸奶是健康食品，但3种酸奶却不建议常喝，你家冰箱里有吗

每次打开冰箱，看到五颜六色的酸奶包装，你是不是也挑花了眼？广告里都说自己家的酸奶最健康，可你知道吗？有些酸奶喝多了反而对身体没好处。今天就带你扒一扒那些"伪健康...

从一支高达66元到如今无人问津，今夏“雪糕刺客”真的凉凉了？