原創 每一間心理諮詢室含有太多不為人知的秘密,這也是心理諮詢的魅力
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2021-07-14 02:01:26
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原標題:每一間心理諮詢室含有太多不為人知的秘密,這也是心理諮詢的魅力

在心理諮詢室中,到處都充滿了秘密,這種秘密無處不在。桌子上、鐘錶上、沙發上、窗戶上、窗簾上、燈飾上、餐巾紙上、地板上等等,每一間心理諮詢室都含有太多不為人知的秘密。

在心理諮詢中,保密原則是非常重要的,甚至是有最基本的道德層面底線。來訪者能够將他們多年不為人知的秘密告訴心理諮詢師,這是需要一種勇氣和膽量的。對於心理諮詢師這個角色來說,來訪者會把自己的心理垃圾一股腦倒進諮詢師這裡。

很多人都會說心理諮詢師這個垃圾桶會不會有一天直接爆掉了,會不會直接撐滿了,最後造成自己的心理產生嚴重的疾病?這種概率是會發生的,甚至是經常性發生的。

在不少開始步入心理諮詢行業的人來說,在第一次做完心理諮詢個案後,就不想再去從事這個行業了,感覺把自己的狀態越做越糟糕,來訪者已經走出來了,而作為心理諮詢師的自己,竟然進去了,走不出來了。

不少學習心理諮詢的人,一開始都是因為自己有很多的心理問題,通過學習心理學來幫助自己提升和提高,從而改變自己的心理狀態。學習一段時間後,自己也開始報考心理諮詢師的考試,最後持證上崗。結果做了做了,發現把自己的心理狀態做得糟糕透頂了。

其實來訪者所遇到的心理問題千奇百怪,每一個來訪者的心理問題都是不一樣的,這是需要極大考驗心理諮詢師的耐受力以及接納力。

比如一比特來訪者,在首次諮詢過程中,一直不說話,無論心理諮詢師運用何種心理諮詢科技,來訪者就是不說話,怎麼辦?很多的心理諮詢師開始著急了,開始焦慮了,這應該怎麼辦呢?如何來處理這種不說話的呢?

其實很簡單,首先我們作為心理諮詢師,自己不要緊張焦慮,任何來訪者的到來,相信自己的專業,相信自己的科技。就像有人要去醫院做手術一樣,作為有資歷的醫生來說,心態平靜,不慌不忙直接上手術臺。自我心態上的强大是放在第一位的。

其次就可以表達心理諮詢是什麼?你今天來到這裡就是要解决自己的心理問題的,那麼你不表達不說出來,那麼我也很難去幫助到你。心理諮詢是需要心理諮詢師和來訪者相互配合的,只有兩個人能够積極配合,那麼諮詢的效果才會產生有效。

這時候有些來訪者就聽心理諮詢師說,自己就是不說,就是沉默。來訪者就在挑戰心理諮詢師的耐受力和專業性。這時候心理諮詢師更要平淡如水,更要心平氣和。也可以適當保持沉默。進行內心無聲的心理較量,當諮詢時間到了後,就可以直接跟來訪者說:今天的諮詢時間到了,我們再約下次諮詢。

此時此刻有些心理諮詢師會覺得有些內疚,會覺得沒有在這次諮詢中幫助到來訪者,就會有一些心理層面的自責。其實完全沒有必要,也許這就是來訪者的心理症結所在,他可能需要一個突破口進行深度交流,或者說來訪者在首次諮詢中進行信任的測試。

來訪者和諮詢師在第一次相見時,構建諮詢關係的信任度是最要緊的,不少的來訪者會帶有很多挑戰性的問題來對心理諮詢師進行挑戰,看看眼前的這位心理諮詢師肚子裏到底有多少貨?

無論來訪者是什麼樣的人,是達官顯要還是平民百姓,在心理諮詢師眼中都是一比特普普通通的來訪者,產生的關係就是諮詢與訪客的關係,產生的談話內容就在諮詢室中產生。

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