如何才能記住無聊的事？給錢呀！
作者|喬喬
親愛的讀者們，你們是否曾經需要記住一些東西，但過了沒多久，就把它忘掉了？其實，忘性大不是缺點，而是每個人身上都存在的事情：隨著時間的推移，原本記得住的東西會逐漸地被忘記。
那麼，有沒有什麼方法能够讓我們記得住事情呢？一些研究者指出，有這麼一種方法：給錢。
研究者是這樣解釋的：錢自古以來就有著非常强烈的獎勵性質，我們大腦中有著專門的神經回路控制與獎勵相關的活動，被稱為"中腦獎勵回路"。當遇到和獎勵物質相關的事物（比如，錢）時，這個回路就會被啟動，分泌多巴胺，而它正可以加強記憶的效果（當然，真正的過程要更加複雜）。
想想生活中我們都會遇到的情境吧。如果你在一本書上看到了某句話，也許過不了多久就會把它忘記掉。但是如果在期末考試的時候你恰好"如有神助"地答對了一道題，並因而考了全班第一，又借此得了國家獎學金的話，可能很長一段時間你都不會忘掉這道題的答案。當然這只是一個小小的例子，真正的研究該怎樣進行呢？
研究者找來了45名在校的大學生（不是小朋友哦）來進行研究。他們被分成了兩組，分別是獎勵組和沒有獎勵組。這兩組的唯一區別就是會不會接受獎勵：他們需要完成一系列知識問答，其中有44個他們不太可能會回答得上來的"冷知識問題"，例如"西班牙的國花是啥？"，獎勵組的人被告知每答對一道題就會得到0.25歐元的獎勵，而沒有獎勵組的人沒有被告知這件事情。每個問題呈現出來4秒鐘之後，正確答案也會跟著呈現出來。所有的題目都做完之後，被試需要再進行10分鐘其他事情，然後研究者會突然要求被試再把剛才的問題重新回答一遍（這一次在兩個組中都沒有再提錢的事）。
順便一提西班牙的國花是石榴花和康乃馨圖為石榴花
一周之後研究者們又讓被試們回答了一模一樣的題目，同樣沒有提錢的事情。這樣被試們就用記憶重新回答了兩次同一套問題（分別是立刻回憶和延遲回憶）。研究者們對這些結果進行了比對：被試們可以在立刻回憶時回憶出大部分問題的答案，但是在一周之後，他們的回憶的質量都有了下降。此時，獎勵組的回憶率則高於沒有獎勵組的回憶率。這說明，伴隨著金錢獎勵的事物確實更容易被人們記住。
——不過事情並沒有就此結束！
研究者們還將那些冷知識問題分成了三個不同的門類：有趣的、無聊的和一般的。分類的方法呢，是另外請來了20名大學生，請他們對問題的"有趣程度"進行評分，根據評分的高低將問題分成了數量相等的三個組。
隨後，研究者們比較了那些有趣的問題和無趣的問題的回憶結果。有趣的是，在延遲回憶的情况下，那些有趣的問題，無論是給錢還是不給錢，被試都一樣地能够回憶起來；然而對於那些無趣的問題，接受了金錢獎勵的被試能够比沒有接受獎勵的被試回憶更多內容。
在除了第一次答題以外的任何階段，被試們都沒有接受"會有錢哦"的表述，也就是說，並不是因為在回憶的時候因為有了錢所以才回憶得更賣力了。改變發生在被試第一次接觸題目的時候：伴隨著獎勵的被試更鞏固地記住了題目的內容，後來儘管大家一開始都沒有忘記題目和答案，但隨著時間的推移，那些內容逐漸地被忘記，而接受了獎勵的被試忘記得更少。——但是，如果一件事情是有趣的話，那麼即使不給錢，被忘掉的內容依然比較少。
"
作者說
當然，除了金錢以外還有其他的獎勵。如果你覺得你正在背的書或者單詞沒有那麼有趣，就給自己一點小小的獎勵，這樣才能記得牢哦。
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參考文獻：
[1] Murayama，K.，&；Kuhbandner，C.（2011）. Money enhances memory consolidation–But only for boring material. Cognition，119（1），120-124.
作者|喬喬
來源| 嬰幼兒心理
圖片來源| https://pixabay.com
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編輯|木舟
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