精神科醫生、心理治療師和心理諮詢師你真的分得清嗎？
一文說清三類心理健康工作者的區別
答疑解惑
首先我們簡單看一下精神科醫生、心理治療師和心理諮詢師這三種身份的定義。
定義
精神科醫生：為精神患者診治的醫生。一般是精神科出身，主要從病理學角度出發對病人進行藥物治療。
心理治療師：是運用心理學的原理和方法，有計劃的實施治療疾病，從事心理健康服務的工作者。一般是醫學出身，臨床心理學方向。
心理諮詢師：是指運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過心理諮詢的科技與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。一般是心理學出身，但也不限專業。
相信看完定義，大家還是不能很清晰地將三者區分開來。誠然，精神科醫生、心理治療師和心理諮詢師在我國都被歸為心理健康工作者，其服務物件和工作內容難免有重疊部分。
那麼，接下來我們就細分他們各自的服務物件和工作內容。
8.6
服務物件
精神科醫生：精神科醫生的主要治療對象是精神病患者，指各種有害因素所致的大腦功能紊亂，臨床表現為精神活動异常的人。具體表現為感知覺、思維、注意、記憶、情感、行為和意志智慧以及意識等方面不同程度的障礙。
心理治療師：心理治療師的主要治療對象是有心理障礙、心理疾病的來訪者，指的是符合疾病診斷標準的強迫症、恐怖症等神經症，躁鬱症、抑鬱症等心境障礙，軀體形式障礙等患者。
心理諮詢師：心理諮詢師針對的主要是情感、學習、工作、交際中等方面出現心理困惑、心理問題，大都仍能自控、自察，生活工作還能正常進行的非心理疾病人群。
總結：我們可以理解從健康人群到精神病人是按嚴重程度從輕到重連續發展的。從心理諮詢師、心理治療師到精神科醫生分別的服務物件切入，我們大致可以分為三大人群：健康但有困擾或心理問題人群；有心理障礙、心理疾病人群，但不至於精神疾病；精神病患者。
工作內容
精神科醫生：
精神科醫生是從醫學院畢業的執業醫生，並且完成了所有醫學專業的培訓。精神科醫生往往具備處方權，可以自行根據患者的情况獨立用藥，並且大多數都經過基於臨床證據的心理療法方面的基礎培訓。但因為面對面的心理分析往往需要耗費精神科醫生大量的時間，而現時主攻精神類疾病的醫院患者非常多，大多數醫生沒有額外精力去進行完整的心理諮詢。
心理治療師：
通過心理諮詢的科技與方法，幫助求助者解除心理問題。同時也會介入藥物治療。服務場所為醫療機構、企業、學校、社區等。
心理諮詢師：提供心理諮詢服務（包括個人與團體形式）、提供心理測評服務、開展心理健康教育、危機心理干預。服務場所為私人機构、學校、社區等。
總結：心理治療師和心理諮詢師的的工作內容本質上沒有區別，因為都是基於大體相同的心理諮詢的科技與方法開展。
但是心理治療師在心理諮詢解决問題的基礎上會輔助藥物治療，適用於心理諮詢無法解决的如抑鬱症、焦慮症等深層心理問題。
精神科醫生則是注重於就診者的精神疾病相關的症狀的觀察與挖掘，並根據自身經驗和實驗知識，開具藥物。
誰是最好的心理服務提供者？
决定心理服務資質的不是職業身份，而是心理服務專業訓練
來訪者相信某一職業能提供高品質心理服務，不是因為職業身份，而是職業身份所包含的在專業教育中扎實的理論訓練、在實習過程中掌握的治療科技和經認證體系確認的職業勝任力。
這對於精神科醫生、精神科從業護士、心理學家、各類諮詢師都是一樣的。
如何選擇心理健康服務者？
根據自己不同程度的問題，為了自身的心理健康，我們應該向不同的心理健康工作者尋求幫助。
對於受到心理健康問題困擾的人來說，找到一名訓練有素、資質良好且適合自己病情的心理治療師、諮詢師並不容易，除了專業人員缺口大，還有個原因是心理問題的種類非常多，且常常出現較大的波動和變化。囙此，很多人可能需要更換多個諮詢師才能找到適合自己的。
如果心理問題已經明顯影響到工作生活，建議您還是先去精神科掛號就診。醫生會先進行一系列檢查和測評來判斷治療方案，是需要進行單純的心理治療，還是藥物治療，又或者是綜合治療。診斷後，您可以再根據需要著手找適合自己的心理治療師或心理諮詢師。
文章來源於心知島，作者伏太因
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