安定心理援助中心
你會不會有時候很在意別人對你的看法?
當遇到有人對你表示反感的時候,會感到沮喪,心裡問自己:為什麼別人不喜歡我?這時候,請你擺正心態,人無完人,不可能讓所有的人都會喜歡你,我們又不是人民幣。
但做好以下3點,會讓大部分的人都喜歡你哦。
a.讓別人自我感覺良好
美國聯邦調查局心理學博士約翰舍菲爾表示,如果我碰到你之後,讓你自我感覺良好,那麼你就會喜歡我。
當你遇到別人的時候,一定要確保你發出的非語言訊號沒有威脅性。
舍菲爾說揚眉、側頭、微笑是代表友善的三大基本訊號,抓住對方的語言資訊、身體狀況、情感狀態,用相應的話加以回應,切忌逐字逐句重複對方說過的話。
因為鸚鵡學舌,有時候會顯得你高高在上,是在以屈尊降貴的姿態和對方談話。
b.別不好意思讓別人來幫助你
本傑明弗蘭克林發現,如果請同事幫自己一個忙,同事對自己的好感就會勝過沒有請他幫忙的時候,這種現象後來成了本傑明弗蘭克林效應。
這似乎違反了我們的直覺——事實上,一個人幫了別人就會自我感覺良好,他也就更容易對你產生好感。但這一招要謹慎,不要濫用,否則會適得其反。
c.適當的自我暴露,展示最真實的你
美國著名社會心理學家約瑟夫和哈裡認為人與人之間的關係取決於相互之間的暴露程度。
一般而言能够敞開心扉,適當的暴露自己,將真實的一面展示出來,往往會比較容易贏得對方的信任。
在多數情况下,人們總是喜歡和一些坦誠真實的人交往,如果對方勇於坦言自己的不足和缺點,我們反而覺得他很坦率,拉近了彼此的心理距離,心裡會感覺到更加踏實。
最後我們一起來回顧一下今天的知識。
有三個要點,如果想讓別人喜歡你,就讓別人自我感覺良好,在適當的時候也可以讓別人幫幫你,還有,有時候坦率的跟對方說說心裡話,展示最真實的你,這並不會降低你在別人心目中的形象。
其實想讓更多的人喜歡你的方法還有很多,我們今天所說的三點是非常重要的,但是又常常被很多人所忽略,如果你還有其他更好的方法,歡迎你在文章的下方進行留言補充,每天進步一點點,讓自己成為更好的人。
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