父母離婚導致孩子叛逆抑鬱，怎麼辦？ 五個方法幫你找出癥結在哪裡
文|朱身勇
有一比特求助者跟我說，我和前夫已經離婚兩年了，我們有一個兒子，今年16歲，在讀高一，因為孩子從小都是我帶的，孩子跟我住在一起。
前段時間，老師打電話跟我說，我家孩子叛逆得特別厲害。
我覺得孩子的叛逆跟我們離婚有關，我覺得特別對不起孩子，沒有給到他一個完整的家。
離婚之後，前夫沒有過來看孩子，每次都是提前電話溝通好，我帶著孩子過去見他，最後一次見面是一個月前，我打電話給他爸爸，他們才見面。
回來之後，我覺得孩子有點抑鬱，更加不愛跟我說話，總是一個人躲在房間裏。
我跟前夫說孩子的事情，他卻說跟他沒關係。
我有沒有必要再去問他，對於孩子他是怎麼想的？ 我要不要跟他談重婚的事情？ 我現在覺得很累，不知道該怎麼辦？
第一，你兒子今年16歲，本身處在青春叛逆期，你有跟你兒子溝通過，"兒子，你叛逆得厲害是因為我離婚嗎？"
在離婚的兩年時間裏，你的前夫也沒有怎麼帶過孩子，你兒子也沒有死，是你自己覺得有問題。
你的前夫有沒有覺得離婚對孩子有影響？ 他肯定知道離婚對孩子有影響，他也沒有跟你談孩子的事情，他也沒有跟你談重婚的事情。
孩子從小都是你帶的，孩子他爸都覺得兒子的死活跟他沒有關係，根本不是離婚對孩子產生的影響。
哪家的孩子在青春期不叛逆？ 一會兒憂鬱，一會兒叛逆，你兒子到底是什麼？ 你有沒有帶你兒子到醫院去診斷？
第二，年滿14周歲，請你不要再把你的子女說是孩子，你的兒子已經16周歲，他不是孩子。
你可以直接跟他談，"你現在處在青春期，青春期可以叛逆，你叛逆沒有問題，你現在是怎麼了？"
你動不動就扯到重婚上面，只會使得你的兒子更加以為所有的一切都是離婚導致的，"我學習有壓力，是你離婚導致的；我沒有考好，是你離婚導致的，一切都是你離婚導致的"。
你自己想一想，你兒子讀高一，你們離婚兩年，離婚對他有影響，他怎麼能考上高中呢？
你們鬧離婚的時候，鬧得那麼凶的時候，他都沒有出問題，怎麼到現在他出問題呢？
按理說你們離婚對他有影響，當時他應該考不上高中，真正的問題是他學習壓力的問題，我們要直面學習壓力的問題。
第三，離婚之後，你們到底是怎麼撕扯？
離婚之後，父親跟兒子基本上沒什麼來往，也就是前夫打電話給你，你帶著兒子去見他，最後一次見面是一個月前，說明你們沒有做好關於撫養的談判。
你們的癥結是你們沒有離好婚，而且離婚之後，他根本沒有把自己的兒子當兒子，你兒子的問題跟重婚沒有關係，你去求他重婚，你就是去找死。
你兒子出問題，不是要你去重婚，不是沒有一個完整的家，而是他"死"了爸，指的是假死。
你應該直面跟你兒子說，"你青春期有逆反，這是很正常的，誰的青春不是這麼過來的，現在問題是你的學業壓力，我們來看是哪些方面給你導致的，我們一起來聊一聊"。
你應該從這個角度去處理，而不是又扯到重婚上面，你們家兒子會更加悲慘。
第四，為了孩子，你可以跟他談，但是你不要跟他談重婚。
你跟他說，"你打算怎麼做父親，現在你的兒子出現抑鬱的情况，你打算怎麼處理，你打算怎麼調整你跟他的關係，我們作為他的父親、母親，我們能為他做點什麼"。
你應該抓緊時間過好自己的人生，你最好找專業機构輔導一下，你們家兒子也要到心理科門診去看一下。
不要覺得看心理醫生是丟人的事情，在有必要的情况下，人人都需要看心理醫生。
不要扯到前夫，前夫願意來處理，那是最好，他不願意來處理，還是以你自己為中心去處理更好。
第五，你感覺太累，人也累，心也累，誰活著不累，朱老師也累，你做一隻螞蟻都累，你躺平，你一樣累，億萬富翁也累，高官也累，老闆也累，沒有人不累。
累才是我們人生的常態，因為累，我們才會發明出很多高科技，我們覺得洗衣服累，我們發明洗衣機，我們覺得掃地累，我們發明掃地機。
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》