原創 對於痛苦、快樂和幸福的點滴思考，與你進行一個分享
人有三種狀態：一種是痛苦，一種是快樂，一種是幸福。 我們很多時候就在這三種狀態下徘徊。
有時候上午很痛苦，下午很快樂，晚上很幸福。 有時候連續幾天都很痛苦，有時候連續幾天都很快樂，有時候連續幾天都很幸福。
人的本性追求是逃避痛苦，追求快樂和幸福。 但是我們發現，人大多數情况下都是痛苦的。 在痛苦的背後總是要去做很多事情，當所有事情按照預定計畫完成後，內心的快樂感就會出現。
其實那種快樂感是比較短暫的。 因為快樂之後，就會思考還有什麼欲望和動機要去實現，那麼就會投入到下一個追求快樂和幸福的階段了。
在朝聖的路上，總會看到一個人一直在磕頭，一直向一個方向磕頭，那種虔誠，那種毅力，那種信仰，有時候挺讓自己內心震撼的。 有時候會想：換作自己，自己能做到嗎？
及時的快樂，只需要自己放縱，那麼就會很快得到，但是這種及時容易得到的快樂，在完成後，留給自己的是空虛和寂寞。 幸福感基本上是沒有的。 所以幸福和快樂是兩回事，不能相提並論。
那種空虛和寂寞感，就會容易讓自己痛苦。 為了逃避這種痛苦，於是繼續去追求短暫的快樂。 忘記了自己的使命是什麼，忘記了自己的理想是什麼，忘記了自己的幸福到底是什麼。
但總會遇見一種人，每天對自己的行為很克制，也很自律，每天都在學習前進，不斷精進自己，這個過程其實是比較痛苦的。 但是感受到每天都樂在其中，並且產生了愉快的笑容。 幸福感逐漸彌漫全身。
當我們去幫助了一個人，當我們無條件去付出了自己的能力，讓更多人獲得了收益，我們的內心是快樂的，是幸福的。
比如一比特企業家，雖然他每天殫精竭慮，每天996。 但是看到他的員工們通過這份工作，養家糊口，實現自身理想。 那麼這位企業家雖然感覺到很累，但是內心還是快樂和幸福的。
生活其實很簡單，往往就是一念之差。 我們想了什麼，做了什麼，那麼結果獲得的自然而然就是什麼了。
多一些包容和善意，多一些理解和體貼，多一些幫助和付出。 也許我們就很容易遇到真善美的人。
美好的東西是需要積攢的，當積攢到一定程度後，就會收到意想不到的回報。 我在寫文章的這兩年，帶給自己最大的收穫是：不斷去分享，收穫的不僅有物質，還有友情，還有格局，還有快樂和幸福。
生活的樂趣就是這樣，關鍵還是要自己去悟。 自己可以不用去每天輸出文字，這個過程本身就是比較苦的。 但我明白一個道理：人生不受這個苦，就會受那個苦。 所以對於苦，就看自己想要受哪個了。
當自己選擇了文字之後，帶給自己的肯定有快樂和幸福。 畢竟苦到一定程度，就會反彈了。
追求幸福，逃避痛苦其實都是比較有難度的。 畢竟幸福感的體驗需要自己的覺醒才能够切身感受到，不然就是沒有每日的理所當然感受！