【有「關係」，就沒關係】---好的關係，就是療愈的良方
一個好的客體關係，真是重要啊。
看完日劇「昨夜的咖哩、明日的麵包」後、
連續幾天，腦海裏依然不時浮現著劇中的對話與溫馨畫面
於是，我終於明白、
為什麼它如此吸引我了
那個吸引我的、< strong>原是就是人與人的「陪伴關係」。
劇中，儘管每個人都有自己的悲傷、挫折、不如意，
不過，沒關係，這就是我們的人生。
生命本是如此。
在戲裏、沒有誰想要改變誰，
就是想跟「這樣的你」生活在一起，
不批判、不論斷地生活在一起，這是很高、很美的境界。
< strong>裡面是接納、是允許。
< strong>允許，「你可以這樣」。 而且，「這就是你」。
劇裏，徹子心愛的丈夫去世七年了，她卻依然跟公公住在一起，與其說相依為命、不如說相互陪伴。 他們共同守護著這個家，因為這個家，有死去的丈夫（兒子）的味道與記憶。
每天早上煮新米飯、端一碗飯祭拜老公，這是徹子每天要做的事。
隔天早餐徹子與公公輪流著吃著祭拜後的冷飯，其實是想要記著老公的好。
他們用這種管道，留住那份愛。
他們用這種管道，去哀悼自己心愛的人。
淡淡地、卻很美。
因為創傷，失去笑容的空姐，被迫離職，只好一個人躲在悲傷的黑洞裏，不敢見人，只有在黑夜裏出門、到處遊蕩。 既悲傷又寂寞啊。
一個醫生，因顏面神經受損、會不自主地一直笑，也是被迫離職（因被誤會對女病人性騷擾）。很無奈。
這兩個人，在街頭相遇了，沒有隱瞞，相互給出自己不如意的故事，然後，他們决定找另一比特朋友一起出來創業。
同是天涯溣落人。 他們决定一起創造自己人生的新舞臺。
對了，他們的另一比特朋友是在廟裡當和尚，因為騎腳踏車發生車禍，腿受傷了，從此無法打坐，所以不能再當和尚。 （這理由有點好笑）
這三人、都是人生的「失意組」，
< strong>失意的人，碰在一起，相互陪伴。 他們决定一起開一家餐館。
於是，新故事重此展開。
到今天，終於懂了。 我那個感動是什麼？
我感動的，是那種「陪伴關係」（如同十年前我看的「溫柔時光」一樣）
我們都受過傷，但沒關係。
< strong>「只要有關係，就沒關係」。 這句話，你懂嗎？
只要人能在一個善意的關係裏，活著。 問題就不大了。
< strong>如果有人願意陪伴你的悲傷、懂你的痛，其實所有的問題，就都不是大問題了。
於是我再次深刻理解到：好的「客體關係」，真的很重要。
客體關係，不一定要是父母、配偶。
< strong>只要有愛，誰都可以療愈誰。
沒血緣的家人、朋友、鄰居、同事，只要有人願意關心你、聆聽你，不隨便給你責備論斷的人，都是你的「好客體」。 （聽不懂嗎？請看這部日劇、你就懂。）
於是，我自然想起了我這幾年所做的事。
敘事私塾（工作坊），不就是在創造這種「陪伴關係」嗎？
我們在彼此故事裏，相互聆聽、溫柔陪伴著。
不要以為這很容易。 每次課程，我總要提醒著：請好好聆聽故事就好，不要急著給建議、想要解决別人的問題。
< strong>人其實需要的是「聆聽」，不是建議。
很多人大概不懂這個意涵。 不懂也沒關係，等到有一天你遇到問題時，你就懂了。
「不分析、不責備、不論斷、不指導、不建議、甚至連安慰都不用」，
在課堂裏、我強調著。 但這很難。
很神奇地，這部戲裏，他們就是如此陪伴的。
劇中，沒有誰想改變誰。 只有「接受」。
每次男友求婚，徹子都沒答應，但男友也不勉强，依然繼續溫柔陪伴。
直到有一天，徹子覺得：「夠了」，她想放下一樹（她的丈夫）時，她自然就放下了。
< strong>放下，其實是一個「漸漸」的歷程。
請允許、< strong>她用她自己的管道與速度進行。 這就是愛的陪伴。
哀悼與放下，其實是需要時間的，
而且，每一個人所需要的時間，都不一樣。
如果，有人願意如此「等待」、陪在你旁邊，
我敢說，他一定是愛你的。
文章來源於敘事王子周志建，作者周志建
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