盤點：100個可能造成童年心理陰影的事件
< strong>童年時的陰影和創傷，
< strong>可能隱藏的恰到好處，
< strong>以致我們無從看出。
< strong>但它們會在我們的人生中像放電影一樣重播
< strong>成為生活中的夢魘，
< strong>並影響我們的一生。
當我們開始越來越瞭解精神、心靈和療愈，我們就會有越多的問題。
比如：我的問題是什麼來的？ 我的創傷是怎麼來的？ 我為什麼會變成了這個樣子？ 等等。
我們成年後所認識到的"問題""創傷""模式"，大部分都和我們的家庭關係和童年經歷有關。 不管我們是二十歲、三十歲、還是五十歲，只要我們曾經遭遇過一些事件，不去療愈與轉化，這些問題就會一直留在我們的心中，給我們的生活造成影響。
< strong>家庭關係是人一生中最重要的關係。家庭關係的模式决定著我們成年後的親密關係、人際關係、工作關係等。< strong>而我們的童年生活，是影響我們一生最重要的部分。
每個人的童年都會有很多經歷，但這些經歷卻不見得都是美好的。 父母不經意的一句話、一個小小的挫折，都有可能在幼小的心靈上刻下傷痕。
心理學認為，人在早期所經受的一些刺激會形成不同的心理陰影，對人的一生產生不可預想的影響。
< span>心理學家整理了100件可能會造成童年陰影的事件。 現在，讓我們好好的回憶一下：在童年時，我們曾有過哪些不愉快的回憶？ 它們是否至今還影響著我們的性格和生活習慣？ 我們又該怎樣避免這些陰影在我們的下一代心中出現？
1.父母經常吵架，擔心他們離婚
2.一直認為父母是完美的，卻發現他們有不良行為
3.父母離異
4.家庭成員之間感情不和或意見總不一致
5.被寄養在別人家裡
6.生活在單親家庭裏
7.生活在重組家庭裏
8.半夜醒來爸爸媽媽不見了
9.得不到父母的照顧
10.父母不孝敬老人
11.家中頻繁更換保姆或直接照顧孩子的人
12.父母或較親近的人患了較重的病
13.父母或較親近的人突發意外
14.覺得父母不喜歡自己
15.沒有心理准備的親子分離
16.父母在孩子面前流露出悲觀消極情緒
17.頻繁搬家
18.沒有與孩子溝通就轉園
19.受父母打罵、體罰、毆打
20.被大人強迫吃東西或喝水
21.家人當著自己的面，對他人說自己"不聰明"等話
22.被大人戲弄
23.被大人用各種理由欺騙
24.做錯事被大人辱駡
25.提出的問題讓大人感到煩躁或者譏笑
26.給孩子設立過多的禁區
27.哭的時候被强行禁止
28.被父母當作出氣筒
29.經常被大人恐嚇
30.被當眾嚴厲的責備
31.自己的興趣總是被大人壓制
32.父母總拿孩子短處與別人的長處比較
33.父母經常當著自己的面，和他人議論自己
34.無論怎樣努力也不能得到父母的認可
35.經常感受大人惡劣的體態語言，如：沒有好臉色等
36.被父母強迫做自己不喜歡做的事
37.父母總要求孩子做一些力所不能及的事
38.父母給買的東西都不是孩子喜歡的
39.被父母強迫按照他們的意願裝扮
40.從小被錯位養育
41.有獨立呆在黑暗地方的經歷
42.聽過非常可怕的故事
43.看到暴力、血腥、恐怖的鏡頭
44.受到同齡或大孩子的欺負
45.獨自聽到過怪聲、恐怖的聲音
46.做噩夢
47.有過長時間在陌生地方獨處的經歷
48.看牙醫或打針
49.被驚嚇過
50.遭受過性侵犯
51.犯錯誤被當場抓住懲罰
52.走丟過
53.當眾出醜
54.把父母珍愛或別人的東西摔碎了
55.心愛的玩具找不到了
56.挨餓
57.生過一場大病，有痛苦的治療經歷
58.被人毆打過
59.遇到過壞人劫持
60.受到大孩子的威脅或恐嚇
61.被拐賣過
62.總是睡不够覺
63.遭遇精神病人
64.被某類公務人員（如警詧）嚇唬過
65.在浴盆或泳池嗆水
66.异物卡住喉嚨或進入耳朵
67.受到動物的攻擊、
68.被放在高處
69.被燙傷過
70.觸電
71.穿很緊的衣物或鞋子
72.受過很嚴重的傷
73.因貪食某種食物而生病
74.被人冤枉或遭到不公平的待遇
75.被人說不漂亮、不可愛
76.被人嘲笑"長的胖"等
77.被別人說"這麼笨"等
78.自我感覺好，但總不被別人承認
79.得不到老師的寵愛，什麼"好事"都輪不到
80.和小朋友在一起總是不如別人
81.家庭經濟拮据，經常被小朋友嘲笑穿戴
82.小朋友嘲笑自己的父母
83.向別人求助時遭到拒絕
84.因某種生理缺陷而被人侮辱、嘲笑
85.小朋友總是不和自己玩
86.和小朋友一起玩總受到排擠
87.物質欲望得不到滿足，別人有的東西自己總是沒有
88.家人或老師偏心
89.和最好的"朋友"决裂