接納自己，照顧好自己
人生就是一個不斷體悟，不斷成長的過程，我們都在成長之中。
董卿曾經說過："我們最好不要長大，但是我們最好永遠都在成長的過程當中，這是最最美好的一種狀態。"
成長是伴隨一生的功課，而學會取悅自己，悅納自己，照顧好自己更是主旋律，這是人生的覈心之所在。
有太多的人，把焦點放在外面，一直關注著他人，操心別人過得好不好，卻忘記了關注自己的生活，忙著做他人生活的觀眾和聽眾，卻忘記了演繹自己的人生。
這是何等的本末倒置。
生命對於每個人來說是公平的，因為只有這一次，所以更應該好好珍惜。
自始至終陪伴你的，是你自己，是了不起的自己，無論你是悲傷還是快樂，無論你是低谷還是巔峰，都是你一個人的清歡。
這一生你會遇到形形色色的人，有的人和你擦肩而過，成為生命裏的過客，而有的人留下來做你的朋友，可自始至終你才是你生命裏的主角。
不要因為關注外在的人和事，而忘記了走自己的路，過自己的生活。
外界再喧鬧，可是你終究要面對真實的內心，要回歸平靜。
現如今正值新春佳節之際，走親訪友，很是熱鬧，可是假期是短暫的，很快就要重新開工，回歸平淡的日子。
無論你處於什麼樣的年紀，做著什麼樣的工作，愛自己，用盡一切資源照顧好自己，安住內在，保持內心的平靜和安寧，是不變的宗旨。
別人的人生再好，是別人的事情，別人的苦難，需要自己去渡，而你人生的好與壞，需要你親身參與，親身去演繹。
請調整好定位，不做他人人生裏的配角，而是積極做好自己人生的王者，不逃避，勇敢面對自己的人生。
當代社會有一個很重要的問題，就是認同問題，我們眼光處處在外，尋求外界的認可，追逐喧鬧，總是往人群裏紮推，想給孤獨的靈魂找點慰藉，卻發現總是屢屢撲了個空。
就像是楊絳先生所說："我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道世界是自己的，與他人無關。"
一個人有一個世界，在自己的世界裏，和自己安然處之，悅納自己，豐富自己的精神境界，讓我們的頭腦停歇，給我們疲憊的心一個棲息之地，找到久違的歸屬感。
無論你肯或者不肯，無論你是不是想要逃避，你終究要面對內在真實的聲音，按照你想要的管道，去走你的人生，才能獲得內心的安寧。
讀過那麼多的書，走過那麼多的路，卻發現真正的道理是多麼的樸素，原來就是就好好愛自己，好好照顧自己，接納自己，像照顧最親的人一樣，照顧好自己，注重自己的感受，才不會辜負自己。
尼采曾經說過："每一個不曾起舞的人生，都是對生命的辜負。"
新的一年，是新的開始，讓我們樹立新的信念，將愛自己注入自己的腦海裏，學會愛自己，不斷修行愛自己的功課，善待自己，不辜負生命的恩賜。
名利不過是過眼雲煙，內心的安寧才是永恒，有什麼樣的能力，就過什麼樣的日子，用努力去拼搏，但是不執著結果，永遠熱愛生活，永遠熱愛生命，活成自己生命裏的一道光。< / p>
讀過那麼多的書，聽過那麼多的道理，卻依舊過不好自己的人生，只因沒有放開手脚去經歷人生，只是畏手畏脚，不敢直面人生的灰暗。
當你敢於放開手脚，去經歷，去生活，去體驗，人生滿滿都是得到，每一天都是新奇，你用你的雙手親自去書寫你的人生，用雙腳去丈量你的人生，每一天都是風景。
與其關心別人的人生，不如用心過好自己的生活，永遠保持好奇心，去探求屬於自己的人生，照顧好自己，每一天都擁有新年的快樂和幸福。
人生就是一個經歷和體悟的過程，做自己人生的主角，像照顧你最在乎的那個人一樣，去照顧你自己的感受，讓自己身心健康，情緒通達，已然是很美的一件事了。
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