正常人的抑鬱情緒與抑鬱症狀有何區別？
admin
2021-07-27 09:40:10
正常人的抑鬱情緒一般有以下特點：
常見的心理狀態之一，幾乎每個人都會體驗
常見描述：不高興、鬱悶、傷心、壓抑等
原因：常由壓力、負性生活事件引起
持續時間：較短，隨具體事件的結束而逐漸消失，可以因其他事件而轉移
嚴重程度：較輕微，對個人生活、工作、學習物明顯影響
抑鬱症狀一般有以下特點：
外在表現
情緒低落：高興不起來、悶悶不樂
興趣缺乏：對以前喜愛的活動缺乏興趣
樂趣喪失：無法從生活中體驗到樂趣
內心體驗
絕望：對前途感到失望，認為自己無出路
無助：對現狀缺乏改變的信心和决心
無用：認為自己的生活無價值，一無是處
嚴重程度：痛苦、生活質量、社會功能受損
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