原標題：什麼原因會引起神經衰弱？這五大原因應瞭解！

神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬神經官能症的一種類型。現時大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。

本病症狀可分為兩大類：一是興奮佔優勢的症狀，包括頭痛、頭暈、耳鳴、情緒不穩定、易激動、心慌、氣短、多汗、失眠、多夢、易驚醒等。

二是抑制佔優勢的症狀，包括記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、精神萎靡、乏力、性功能减退等。以上兩大類症狀常並存，發病初期常以興奮佔優勢，以後以抑制佔優勢。

神經衰弱的原因

凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素，使神經活動過程强烈而持久的處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發病。

如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張；對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張；經常改變生活環境而又不適應，使中樞神經系統處於過度緊張和疲勞。

大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性，在緊張的腦力勞動之後，雖然產生了疲勞，但稍事休憩或睡眠後就可以恢復，不過，長期强烈緊張狀態的神經活動，一旦超越耐受極限，就可能產生神經衰弱，一般來說，神經衰弱的病因可分為5大因素…

1.過度緊張和工作、學習負擔過重

我國對神經衰弱的病因進行過大量調查研究，認為神經系統功能過度緊張是本病的主要原因之一。經研究表明，半數以上患者工作或學習，主要是腦力活動過度緊張。不僅腦力活動時間過長、工作任務過重的人，而且學習或工作困難、要求特別嚴格、注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。

2.心理衝突和精神創傷

長期的心理衝突和精神創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關係緊張，大都在患者思想上引起衝突和內心衝突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經衰弱的產生。

3.對環境適應不良

在社會環境、自然環境劇變的情况下，人也會出現神經功能的失調。一些人難以適應各種變幻莫測的環境，出現適應上的困難，又由於生活忙亂無序、作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的產生提供了條件。

4.遺傳因素

神經衰弱有家族聚集傾向，尚未證實是一種遺傳性疾病。但是神經衰弱的發生與人的性格有關，而人的性格是可以遺傳的，囙此具有神經衰弱的父母要注意對孩子的個性進行培養，要使孩子的不良性格隨著家長的教育和後天環境的改變而逐漸糾正，這樣可以有效地防止神經衰弱的發生。

5.軀體因素

各種軀體疾病，如感染、中毒、顱腦創傷和慢性軀體疾病對神經系統功能產生不良影響，也可成為神經衰弱起病的誘發因素。

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