你會原諒出軌的愛人嗎？
發現被出軌之後，你可能會在震驚之時產生强烈的憤怒，進入自我懷疑的怪圈。每個被出軌的人，都有複雜而難以言說的心事：
悲憤的情緒襲來——ta怎麼可以這樣背叛我
心生報復念頭——我要讓這對"狗男女"沒臉見人
錯誤歸因，自我懷疑——是我哪兒做得不够好嗎？
在原諒與離開中烦乱——我們究竟還有未來嗎？
你想和ta重歸於好，可ta的出軌已經讓你留下了心結；你想徹底放手，卻又感覺割捨不下。究竟該如何是好？這時，我們可以做些什麼？
a.適當地傾訴和宣洩
發現TA出軌的你，覺得委屈痛心，你腦海中一遍遍回想ta曾經許下的諾言，你們一起共度的美好回憶……
當我們心理負擔過重，出現"心理不平衡"、"精神壓力過大"或"控制不住自己的情緒"時，會本能地需要尋找適當的活動管道把這些情緒宣洩出去，以維持心理的平和，消除精神的緊張。
例如，向他人傾訴。這可以幫助我們排出心中的鬱積，卸下沉重的情緒包袱。
b.瞭解兩人感情的癥結所在，鄭重地作出選擇
冷靜下來之後，你可能會開始思考：這段感情該歸何處？
我們無法一口咬定出軌就該一棒子打死，又或者是可以被原諒的，畢竟每一段感情雙方都是不同的，經歷也是不同的。
你們可以通過溝通評估你們的感情處於什麼狀態，出現了什麼問題，有沒有可能解决。如果你處於婚姻當中，也可以選擇心理治療，進行婚姻諮詢，更瞭解你們的關係。
c.聽聽長輩、朋友的意見
朋友、長輩或許更瞭解我們是什麼樣的人，他們的迴響能幫助我們更好地認識自己，你可以適當地諮詢那些更瞭解兩性關係或更瞭解你們的人，聽聽他們有什麼看法。
d.不要自暴自弃，要更加珍愛自己
告訴自己：雖然這段感情的創傷讓你心痛，但這只是人生的一場經歷。在往後的歲月中，你可以有更多的時間與自己相處，完善自己，珍惜自己。
千萬不要因為感情創傷而出現"獨身主義"、"濫交"等偏激的想法，要相信，那個對的人，正在來見你的路上。
可能你也正在兩性關係中苦苦掙扎，但在愛裡，最終的贏家，都是那些願意付出真心和信任的人，請一定要相信你可以遇見一個對的人，也不要質疑其他人愛你的心。
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